Posso tomar vitamina C junto com algum antigripal?

2 respostas
Posso tomar vitamina C junto com algum antigripal?
Pode sim, não tem nenhuma interação descrita entre a associação dos 2. E a vitamina C ajuda na sua imunidade para combater os sintomas da gripe, mas lembre-se de que se persistirem os sintomas deve procurar o médico.

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Uma ótima dica pra você é comer frutas cítricas ao longo da semana. A quantidade de vitamina C que precisamos é pequena e facilmente obtida através da alimentação.
Algumas frutas que você pode usar: acerola, limão, laranja, abacaxi, maracujá, morango.

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