Posso romper meu tendão de Aquiles ao praticar Protocolo de Alfredson? Tenho tendinopatia insercional
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Posso romper meu tendão de Aquiles ao praticar Protocolo de Alfredson? Tenho tendinopatia insercional Aquiles.
O protocolo de Alfredson é um dos que são utilizados para o tratamento das tendinopatias do tendão calcaneo.o seu tendão que está doente pode romper mesmo que não esteja realizando nenhum protocolo de recuperação .
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O Protocolo de Alfredson é amplamente utilizado para o tratamento de tendinopatias do tendão de Aquiles, incluindo a tendinopatia insercional. No entanto, é importante lembrar que o tendão já está comprometido devido à condição existente. Mesmo que não esteja realizando nenhum protocolo de recuperação, o tendão doente pode romper.
Durante a execução do Protocolo de Alfredson, é fundamental seguir as orientações corretamente e prestar atenção aos sinais do seu corpo. Se sentir dor intensa ou qualquer desconforto anormal, interrompa os exercícios e procure orientação médica.
Para minimizar os riscos, é essencial realizar o protocolo sob a supervisão de um fisioterapeuta ou um profissional de saúde qualificado. Eles poderão ajustar os exercícios conforme necessário e garantir que você esteja praticando de maneira segura e eficaz.
Se tiver dúvidas ou preocupações adicionais, considere agendar uma consulta com um especialista. A telemedicina permite teleconsultas convenientes e seguras, onde você pode discutir seu caso específico e receber orientações personalizadas. Estou à disposição para ajudar em uma teleconsulta, caso precise.
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