Posso diluir o neutrofer gotas na agua pra tomar ? Ou precisar de ser só no suco de laranja ou limão
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Posso diluir o neutrofer gotas na agua pra tomar ? Ou precisar de ser só no suco de laranja ou limão?
Olá! O ideial é sempre tomar 30 minutos antes da refeição com estômago vazio. Pode diluir em um pouco de água.
Os sucos cítricos como de laranja e limão contém a vitamina C e esta aumenta a absorção do ferro pelo organismo o que é excelente!
O leite e derivados, alguns chás (como o verde), café e aveia atrapalham a absorção do ferro. Daí pedimos para tomar longe da refeição.
Espero ter ajudado! Conte comigo!
Os sucos cítricos como de laranja e limão contém a vitamina C e esta aumenta a absorção do ferro pelo organismo o que é excelente!
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