Porque tem pessoas que precisam tomar remédio para dormir?
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Porque tem pessoas que precisam tomar remédio para dormir?
Olá!
Na verdade, as recomendações atuais são para que utilize remédios em último caso após tentativas não medicamentosas.
Lembrando que automedicação pode ser perigosa tanto para a saúde, quanto para a saúde mental, podendo ocasionar até outros transtornos.
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Na maioria das vezes as pessoas não precisam tomar medicações para dormir pois a "insônia" é decorrente ou de maus hábitos de sono (como ficar no celular até tarde da noite) ou secundária a outro transtorno psiquiátrico (a exemplo da depressão ou ansiedade). Então o tratamento preferencial é corrigir o distúrbio primário. Porém na minoria dos casos, existem aquelas pessoas que realmente possuem um certo grau de dificuldade para dormir, necessitando de um tratamento específico para distúrbio de sono.
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