Pode tomar vitamina B12, vitamina D, magnésio e zinco juntos?

2 respostas
Pode tomar vitamina B12, vitamina D, magnésio e zinco juntos?
Olá, sim, não há contraindicação em tomar essas substâncias juntas. Inclusive existem suplementos e multivitamínicos que contém todas.
Faça sempre com acompanhamento médico e com exames regulares. O excesso de vitaminas também pode causar danos ao seu organismo.

Espero ter ajudado.

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Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda especializada de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso.

Espero ter ajudado, fico a disposição!

Atenciosamente,
Dr. André Mahmoud
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