Pessoas que não praticam atividade física podem se beneficiar, mesmo assim, do Whey Protein (incluin
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Pessoas que não praticam atividade física podem se beneficiar, mesmo assim, do Whey Protein (incluindo pessoas idosas) ?
O whey protein é um suplemento proteico que pode ser utilizado na prevenção e tratamento da sarcopenia (redução da massa muscular) mesmo em pessoas que não realizam a atividade física, inclusive nos idosos, conforme avaliação médica , porém com um efeito menor sendo usado isolado em comparação à associação com exercícios de fortalecimento muscular.
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Olá, tudo bem? Sim, o Whey Protein pode facilitar a ingestão diária de proteína em quantidade adequada. Pode ser usado em idosos e em pessoas que não treinam. A quantidade deve ser orientada pelo profissional.
Olá, tudo bem? Primeiramente prazer em conhecer você, é uma grande satisfação te ter por aqui e poder te auxiliar!
Sim, com certeza! O whey para idoso pode ser excelente!
Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta.
Espero ter ajudado, fico a disposição!
Atenciosamente,
Dr. André Mahmoud
lnsta: @andremahmoud.endocrino
Sim, com certeza! O whey para idoso pode ser excelente!
Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta.
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Dr. André Mahmoud
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