Penso muito na minha morte, eu assimilo tudo em morte, pessoas que eu vejo doente acho que vai acontecer

12 respostas
Penso muito na minha morte, eu assimilo tudo em morte, pessoas que eu vejo doente acho que vai acontecer comigo, acidentes de trânsito, pessoas q nem conheço morrem por tal motivo e já acho que vai acontecer comigo, tudo eu assimilo com minha morte, tudo mesmo, todos dias, toda hr só penso na morte. Que devo fazer?
Realmente a morte pode acontecer a qualquer momento...para todos nós. Contudo, enquanto ela não vem, podemos viver e aprender a viver melhor, mais positivamente.

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Procure uma avaliação psicológica o quanto antes, para que possa compreender as causas desses pensamentos e aprender a lidar com as consequências que eles trazem para a sua vida. Você já deu um passo muito importante, que foi identificar e reconhecer o problema, o segundo deve ser buscar ajuda profissional.
Além de tratamento psicológico precisa de tratamento médico,pois necessita de medicamentos. Procure-os o quanto antes . Isso é muito sério.
Olá amigo(a)!
Você deve procurar urgentemente um psicólogo clínico, que ele poderá te ajudar, e se necessário orientá-lo quanto ao seu problema. Coloco-me à disposição! Um abraço!
Aparentemente você está desenvolvendo um episódio depressivo. Procure um Psiquiatra para obter um diagnóstico preciso.
Olá, você está desenvolvendo um quadro que precisa de acompanhamento psicológico, para identificar o que está levando você a ter esses pensamentos e o quanto isto está atrapalhando a sua vida. Uma avaliação psicológica nesse momento é importante.
Querer manter-se vivo(a) é uma atitude muito positiva...
Entretanto, o temor à morte está te condicionando a cada vez mais se preocupar em não perder a vida!

Vc pode utilizar o medo a s/favor: cuidar satisfatoriamente de sua saúde, fazer o que puder de melhor p/você mesmo e p/os outros, dissolver as mágoas, reconciliar-se c/seus desafetos, perdoar e fazer por onde ser perdoado.

Esvazie s/mente de pensamentos ruins e preencha-a com estudo, novos conhecimentos, atividades produtivas.

Retire o foco de vc e descubra como pode ser útil aos outros.

Tente c/afinco seguir estas sugestões.
Caso não consiga colocá-las em prática, busque um(a) psicólogo(a) p/facilitar este processo.

Desejo-lhe não apenas Vida, mas, uma Vivência Melhor!

Abraços.
Psicóloga Carmen Bitarães (Belo Horizonte)
Olá! Você precisa buscar ajuda psicológica e psiquiátrica para sair desse processo obsessivo. Importante entender a origem desses pensamentos e o que te impede de viver de forma plena, com padrões de pensamentos mais saudáveis. Continuar assim só agrava o problema, portanto, procurar ajuda é o melhor a se fazer nesse momento. Boa sorte!
Olá, nossos pensamentos influenciam nossas emoções. Acredito que as suas emoções devem estar lhe trazendo desconforto por conta desses pensamentos repetitivos. A Psicoterapia é uma ferramenta que irá contribuir significativamente para o seu bem estar, na medida em que vai aprendendo a lidar com o que passa na sua cabeça. Todos nós temos pensamentos automáticos, diante das situações passam pela nossa cabeça. A diferença que leva ao bem estar e a emoções confortáveis é a forma que lidamos com esses pensamentos. Espero ter contribuído, atenciosamente, Emanuelle S. Mendes.
Não quero ser repetitiva, já que muitos dos colegas acima já se pronunciaram a respeito, mas gostaria apenas de reforçar a necessidade de buscar de imediato ajuda médica e psicológica. O seu quadro tem lhe trazido muito sofrimento psíquico, o que por si só, já demandaria a busca por um tratamento.
Não exite, procure um profissional que possa ouvi-lo(a), a terapia Cognitivo comportamental, tem se mostrado muito efetiva no tratamentos de casos de depressão e ansiedade.
Abraços, fique bem.
Olá, percebo que há sofrimento diante de tantos pensamentos relacionados a morte.
Os pensamentos influenciam as nossas emoções/comportamentos e consequentemente como nós nos sentimos. Sugiro q vc busque um acompanhamento médico e psicológico para tratar as suas dificuldades e as suas questões emocionais. O EMDR pode ser uma opção.
Olá, você está desenvolvendo um quadro que precisa ser acompanhado de perto por um psicólogo e psiquiatra. Pensamentos e ideações suicida podem prejudicar sua saúde. É importante identificar a origem desses pensamentos, pois o que produzimos são fruto das nossas emoções. Procure um profissional para avaliação e acompanhamento psicológico.

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