Pasta de amendoim integral sem adição de açúcar e abacate aumenta o colesterol ruim?
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Pasta de amendoim integral sem adição de açúcar e abacate aumenta o colesterol ruim?
Olá,
Não existe alimento isoladamente que aumento o colesterol ruim, esse aumento se dará dependendo da sua alimentação como um todo, ok?
Esses alimentos são saudáveis, porém muito calóricos, então o consumo deve ser compatível com seu planejamento alimentar.
Uma boa nutricionista poderá te orientar.
Um abraço
Não existe alimento isoladamente que aumento o colesterol ruim, esse aumento se dará dependendo da sua alimentação como um todo, ok?
Esses alimentos são saudáveis, porém muito calóricos, então o consumo deve ser compatível com seu planejamento alimentar.
Uma boa nutricionista poderá te orientar.
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