Passei por uma cirurgia de Laparotomía ginecológica. Sou diabética, e desde então apresento dificuldades
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Passei por uma cirurgia de Laparotomía ginecológica. Sou diabética, e desde então apresento dificuldades para evacuar. O q posso fazer para melhorar isso ?
Primeiro coisa deve procura um Gastroenterologista para avaliar a sua constipação e tratar. Você pode melhorar seu ritmo intestinal seguindo essas recomendações:
1.Beber muita água (hidratar as fezes)
2. Comer alimentos ricos em fibras (vegetais, grãos)
3. Começar exercícios.
4. Evitar laxantes sem prescrição médica.
Não esqueça de procurar um gastroenterologista.
1.Beber muita água (hidratar as fezes)
2. Comer alimentos ricos em fibras (vegetais, grãos)
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O ponto inicial é avaliar o controle do seu diabetes, tendo em vista que níveis elevados de glicose , a longo prazo, causam neuropatia diabética, incluindo constipação. Além do mais deve rever sua alimentação, priorizando fibras, aumentar ingesta de água e praticar exercícios. Procure o especialista para auxilia lá é realizar um exame adequado.
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