Parei de usar droga fazem 3 anos mas sofri bastante sinto muita raiva fico brava aí depois choro, já
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Parei de usar droga fazem 3 anos mas sofri bastante sinto muita raiva fico brava aí depois choro, já tive depressão minha vida , não é fácil o q faço, pra ficar Calma?
Você possivelmente pode ter procurado a droga também para medicar ou diminuir essas emoções muito fortes que você sofre.
A terapia cognitvo-comportamental oferece alternativas para processar melhor as emoções. Caso seja necessário, também pode ser utilizado medicações para os sintomas depressivos ou oscilações de humor que por ventura ocorram. Caso haja questões de personalidade, há uma variedade de formas de psicoterapia que podem ajudar.
Antes de mais nada você deve procurar um profissional da área de saúde mental para que um diagnóstico correto seja realizado e você seja encaminhado para a melhor forma de tratamento para o seu caso.
A terapia cognitvo-comportamental oferece alternativas para processar melhor as emoções. Caso seja necessário, também pode ser utilizado medicações para os sintomas depressivos ou oscilações de humor que por ventura ocorram. Caso haja questões de personalidade, há uma variedade de formas de psicoterapia que podem ajudar.
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Um psicólogo comportamental pode ajudar você a lidar com determinadas emoções. Possivelmente você fazia uso da droga para amenizar sua percepção em determinadas situações, emoções e pensamentos. Mas antes de mais nada procure atendimento no Caps ou outro serviço de saúde mental da sua cidade, lá você encontrará ajuda necessária para seu problema. não perca tempo o primeiro passo você já deu - pediu ajuda. Além disso você deve procurar os grupos: Narcóticos Anônimos existem vários em todo o país.
Você não deixa claro como foi essa parada do uso das drogas, sozinha, internação?? mas, uma vez adicto sempre terá que se "vigiar" existe toda uma mudança de vida, essas oscilações de humor está indicando que algo não vai bem, hora de procurar ajuda procure um psicólogo especialista em Dependência Química e o psiquiatra para ajudar. Vá em grupos de apoios eles ajudam muito. Lembre-se um dia de cada vez!!
Sugiro reunião de narcóticos anônimos associada a psicoterapia cognitivo comportamental e EMDR Brainspotting. Coloco me a disposição para esclarecimentos.
Olá!
Não sei como você interrompeu seu uso de substâncias ( se foi sozinha ou fez algum tratamento). Sugiro que você procure o Centro de Atenção Psicossocial da sua cidade para que te oriente como fazer manutenção do processo.
Nós profissionais da área sabemos que interromper o uso é um passo importante no processo da recuperação mas, não pode ser só uma decisão isolada. Você precisa mudar de estilo de vida e também dar manutenção ao processo de recuperação participando de grupos no CAPS e também de NA, AE, Pastoral da Sobriedade ou outros
abraços.
Não sei como você interrompeu seu uso de substâncias ( se foi sozinha ou fez algum tratamento). Sugiro que você procure o Centro de Atenção Psicossocial da sua cidade para que te oriente como fazer manutenção do processo.
Nós profissionais da área sabemos que interromper o uso é um passo importante no processo da recuperação mas, não pode ser só uma decisão isolada. Você precisa mudar de estilo de vida e também dar manutenção ao processo de recuperação participando de grupos no CAPS e também de NA, AE, Pastoral da Sobriedade ou outros
abraços.
Acredito que, além de procurar um grupo de apoio mútuo como o NA (que é muito importante para qualquer um que tenha passado por processos de adicção a substâncias químicas), processos terapêuticos como a Psicanálise podem ser bastante importantes no processo de compreender, em primeiro lugar, o quadro psíquico formado por sua história pessoal, experiências de vida e relacionamentos familiares que possa estar na origem desse processo de adicção, como também na base de uma possível depressão e mesmo desta alternância de emoções que você relata na sua pergunta. Porque, desta forma, você poderá ser capaz, com a ajuda de um terapeuta (como um psicanalista) de começar a ser capaz de lidar com estas questões que podem estar na origem de seu sofrimento, de forma a conseguir construir uma alternativa e perspectiva mais saudável para sua vida
Espero ter ajudado
Espero ter ajudado
Além da busca por um Psiquiatra, o acompanhamento Psicológico também lhe ajudará.
Boa sorte.
Boa sorte.
Ajuda psicológica pode ajudar você, é necessário uma avaliação pediátrica com algum especialista na área da Dependência Química, que possa saber se existe comorbidades pré ou pós drogas, sendo ou não necessário tratamento farmacológico. Terapia e remédios andam juntos e temos ótimos resultados.
olá, não ficou claro como foi o seu tratamento. Existe algumas comorbidades que podem estar estar relacionadas ao processo. O ideal seria buscar orientação de um psiquiatra e um psicólogo para realizar uma avaliação.
Especialistas
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