Ouvir dizer que escovar os dentes em movimentos circulares a longo prazo causa retração, é verdade?

Aconselho que você procure um profissional , para uma sessão de instruções de higiene bucal , com a técnica mais adequada ao seu fenótipo gengival (tipo de gengiva) e instruções sobre que aparatos usar.

Bom dia , dê uma olhada na página do meu perfil, ou no meu site que tenho um vídeo espicativo sobre uma boa escovação

O mais importante para ser evitar retração gengival causada por escovação incorreta , é usar escovas dentais com cerdas macias , procurando evitar colocar força no ato de escovar . Gentilmente , limpar a superfície dos dentes no sentido gengiva/ dente nas faces laterais e sentido vai e vem para região oclusal ( de mastigação ) . Não esquecer da parte interna perto da língua e céu da boca , e finalizar com uso de fio dental .