Operei LCA e menisco a 7 meses e recentemente comecei a "jogar" futebol sozinho, sem movimentos muit

1 respostas
Operei LCA e menisco a 7 meses e recentemente comecei a "jogar" futebol sozinho, sem movimentos muito intensos e me senti seguro.
Gostaria de saber se posso continuar fazendo já que tive a sensação que fazendo isso me ajuda a perder o medo de jogar.

Obs: Meu joelho está assintomático a mais de 3 meses.
Sugiro que consulte o médico responsável pela sua cirurgia. Geralmente o retorno ao esporte por "completo" é indicado após 9-12 meses de reabilitação, mesmo que você já se sinta preparado antes. O enxerto precisa "amadurecer" e isto leva tempo.

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