Olá tomar vitamina de banana junto com mamão ou abacate quase todos os dias pode aumentar a glicose?

Os alimentos que aumentam a glicose são principalmente aqueles ricos em carboidratos, como pães, massas, batatas, doces dentre outros. A vitamina de banana com outras frutas não aumenta significativamente a glicose. O ideal é realizar um acompanhamento adequado com um médico para controle glicêmico e orientações dietéticas. À disposição.

Se a glicose aumenta com algum alimento só é importante se você conviver com diabetes. E nesta circunstância, o que eleva a glicose não é o que se come, mas a soma total dos alimentos, associado ao intervalo entre as refeições, o modo de preparo dos alimentos, a velocidade de ingesta, a sua necessidade naquele momento e, se fizer uso, das medicações utilizadas.