Olá, Toda vez que tenho que ir ao banheiro (defecar) sinto um entalo na garganta e o meu coração f

39 respostas
Olá,
Toda vez que tenho que ir ao banheiro (defecar) sinto um entalo na garganta e o meu coração fica um pouco acelerado. Será este um problema de ansiedade ou algo mais sério?
 Érica Ribeiro Marques
Psicólogo, Psicopedagogo
Niterói
Que tal seria buscar ajuda médica pra averiguar essa questão? Ou até mesmo um psicólogo.

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É necessário investigar melhor todo o contexto e sua história de vida pra chegar na origem da Questão
Dr. Paulo Antônio Alves de Almeida
Psicólogo
Belo Horizonte
Caso você tenha feitos exames médicos e não indicaram nenhum problema fisiologico, seus sintomas podem ser os sintomas físicos da ansiedade que incluem: coração acelerado, dor de cabeça, sensação de garganta inflamada, nauseas, mãos e pés gelados, suor, calafrios dentre outros.
 Rosangela de Marchi Oliveira
Psicólogo
Nova Odessa
Olá! É importante descartar qualquer problema fisiologico. Mas a sua descrição do caso me faz acreditar que seja ansiedade. É possível que em algum momento da sua vida você tenha vivenciado algum desconforto para defecar e agora esse ato te causa ansiedade. É importante procurar um psicólogo para identificar e trabalhar as causas dessa ansiedade.
 Cleide Marchiotti
Psicólogo, Psicanalista
Maringá
Olá! Procure por ajuda psicológica, tudo é muito sério quando não compreendemos o que sentimos. Faça uma consulta com um psicanalista/ psicólogo para poder conhecer o que fica "entalado", com certeza terá resultados positivos.
 Vânia Coutinho
Psicólogo
João Pessoa
Oi!! Bom, a princípio o ideal seria consultar um clínico-geral para ver se não é algum problema fisiológico. Mas pela sua pouca descrição, tudo indica que seja um quadro de ansiedade. Procurar um psicólogo(a) poderia te ajudar a identificar as causas dessa ansiedade.
Procure um médico para se certificar de que não tenha nenhuma questão orgânica, mas procure também ajuda psicólogica. Pode ser alguma questão emocional.
Dra. Crisélia Sanromán Barral
Psicanalista, Psicólogo
Brasília
Boa tarde, existem pessoa que têm constipação intestinal crônica que quando fazem força para defecar podem produzir um AVC, isso é raro porque deve existir no indivíduo algumas deficiências orgânicas que levem a isso. No entanto, seria bom procurar um médico especialista (Coloproctologista) para que esse avalie a gravidade, ou não, de seus sintomas. Independente disso, esses sintomas podem estar associados a um sofrimento psíquico inconsciente, que deve ser compreendido para eliminá-lo ou minimizá-lo. Espero ter ajudado, estou à disposição, caso necessite.
 Delton Hebling Junior
Psicólogo
Rio Claro
Em paralelo, procure um médico (gastro) para eliminar questões clínicas e procure um psicólogo. Vc verá como isto se resolve e ficará mais confortável.
 Ana Colli
Psicólogo
São José do Rio Preto
Olá! É importante procurar um médico proctologista para entender a questão física e se há algum problema específico e também um psicólogo para verificar questões emocionais ligada ao ato de defecar.
 Pedro Felipe Marques Santos
Psicólogo
Brasília
Olá, seria interessante procurar um médico para investigar um possível problema fisiológico. Após isso, caso não seja constatado nenhuma anormalidade, seria interessante sim procurar um psicólogo. Boa sorte.
 Patrícia Vieira Araujo
Psicólogo
São Paulo
Corpo, mente e emoções estão interligadas, para compreender-se melhor é necessário que você peça ajuda a um Psicólogo e comece um processo de Psicoterapia.

Abraço e melhoras!
 Ana Cavalcante
Psicólogo
Nova Iguaçu
Olá, casos assim são comuns. As pessoas não costumam expor muito pelo constrangimento. Lidar com nossas fezes é assunto tabu. Muitos cuidadores não sabem como manejar de forma tranquila esse assunto com as crianças e podemos desenvolver algum trauma ou dificuldade. Pode te ajudar falar mais sobre isso. Olhar para o tema e suas possibilidades de ressignificação.
Olá, bom dia. É muito importante que você busque um psicólogo para entender melhor o que está acontecendo emocionalmente aí dentro e, assim, possa começar a tratar disto.
Olá!
Possivelmente seu comportamento está associado a experiências vividas. Um psicólogo poderá te ajudar nesse processo de descoberta e cura. A ansiedade é um processo emocional do medo. Pode se tratar de ansiedade ou não.
Um abraço!
Estou à disposição!
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 Júlia Moreira
Psicólogo
São José dos Campos
Investigue a possibilidade de ser algo fisiológico com a ajuda de um médico. Caso seja descartado, avalie com um psicólogo se o ato de defecar tem te trazido ansiedade por algum trauma possível.
Dr. Fabiano Nabuco
Psicólogo
São Paulo
Busque ajuda . Vc se sentirá melhor .
 Angela Rabello
Psicanalista, Psicólogo
Salvador
Dificuldade de perder? Não sei, venha que lhe escuto!
Acredito que será bem importante primeiramente você ter um lado médico se há ou não algo estrutural no seu organismo, se tudo está bem, fisiologicamente falando. Se sim, acredito que uma boa psicoterapia, rever a sua história...seria muito importante. Há algo talvez de se rever quanto ao que você come, seu significado e essas fezes que ao sairem lhe causam tanto mal estar...seriam perdas dolorosas, parte do seu corpo que " vai indo embora"....ou outros sentimentos, Estou à disposição.
Dra. Patricia De Lucia Nadruz
Psicólogo, Terapeuta complementar
São Paulo
Você está descrevendo um sintoma muito inespecífico. Procure seu clínico e leve essa questão para ele.
 Marcia Machado
Psicólogo
São Paulo
Primeiramente é necessario descartar qualquer problema fisiologico e então, iniciar o processo psicoterapico. Agende uma consulta.
Olá
Só por essas informações que você forneceu é difícil te responder. Porém, seria importante vc procurar ajuda de um psicólogo, para entenderem melhor o que está acontecendo com você. Entendo que seja um assunto delicado e que você necessita um profissional que te transmita confiança.
Boa sorte
 Letícia de Paulo
Psicólogo
Belo Horizonte
Olá, pelo seu relato não é possível concluir nada. Procure um profissional da psicologia e assim, ele irá ajudá-lo(a) a entender seu caso, avaliar os aspectos predisponentes, seus traumas e se há necessidade de procurar outros profissionais. Um abraço. Fico à disposição! Letícia de Paulo
 Johnson Ferreira
Psicólogo
Teresina
Pela descrição que você fez, há fortes indícios de tratar-se de um quadro de transtorno de ansiedade. É necessário fazer uma investigação mais aprofundada para identificar as razões pelas quais esses sintomas disparam. De todo modo, essa situação está acarretando-lhe sofrimento. Um psicólogo pode ajudá-lo. Conte comigo!
 Gabriela Amor
Psicólogo
Curitiba
Olá! É importante que você agende com um psicólogo para investigar as associações que foram feitas e o que foi acontecendo, para entender qual plano de tratamento a ser seguido.
Olá! É possível que isso esteja relacionado a ansiedade, porém, para realizar um diagnóstico psicológico é muito importante excluir a hipótese de algum transtorno fisiológico. Portanto, te recomento buscar um médico para a realização de exames. Independentemente do resultado, recomendo que busque, também, um psicólogo para lidar com as questões emocionais, pois é possível que além das questões fisiológicas, também exista algo da ansiedade relacionado ao que sente.
 Pricila Costa
Psicólogo
Rio de Janeiro
Olá! É preciso uma avaliação para compreender melhor essa questão. Procure um médico para realizar exames e um Psicólogo para fazer acompanhamento. A terapia é uma excelente ferramenta para te ajudar a compreender de maneira mais profunda e superar essa dificuldade. Fica posto meu convite. Abraço!
é preciso descartar as hipóteses clínicas (orgânicas) com um médico para depois, traçar recursos de enfrentamento através de Psicoterapia. Avalie essa possibilidade.
Olá
O ideal seria uma procura médica para investigação orgânica e orientação psicológica.
Se cuide,
 Letícia Fernandes
Psicólogo, Psicanalista
Rio de Janeiro
Olá, como vai? É importante realizar uma avaliação psicológica ou psiquiátrica para compreender melhor o momento que está enfrentando. Apenas por essa narrativa tua não tem como saber. Procure por uma ajuda especializada em saúde mental para te ajudar a compreender o que está acontecendo e como tratar. Espero que fique bem, um forte abraço! Me coloco a disposição.
 Gisele Rodrigues
Psicólogo
Florianópolis
A princípio faz sentido pensar em ansiedade. Minha orientação é fazer consulta com psicólogo para avaliação.
 Cirano Araújo
Psicólogo, Psicanalista
Belo Horizonte
Olá, como está?
Olha, parece ser interessante buscar um médico clínico geral que irá lhe encaminhar para a especialidade mais adequada e verificar questões físicas, fisiológicas para descartar ou levar consideração quaisquer possibilidades em razão disso.
Um outro ponto que é o que interessa à terapia seria buscar um(a) psicólogo(a) a fim de você poder dizer mais sobre como você se sente, se o ato de ir ao banheiro, defecar, representa algo latente para você que se manifesta como um sintoma nesse momento. Pode ser que seja ansiedade, angústia ou outros afetos mais que estão aí nesse momento de ir defecar, soltar algo seu, relaxar e como isso se associa a outros elementos de sua vida, terapia pode ser interessante.
Espero ter ajudado, até mais.
As nossas angústias podem tomar diferentes formas, além dos sintomas mais comuns até os mais raros ou únicos, neste caso psicoterapia poderia ajudar a superar essa situação. Porém a causa pode ser fisiológica, seria interessante buscar ajuda com um médico da área e também psicoterapia devido a possível relação com a ansiedade.
 Adriana de Araújo
Psicólogo
São Paulo
Olá, tudo bem? Entendo que essa situação possa estar causando desconforto e preocupação. O sintoma que você descreve, como sensação de entalo na garganta e aumento da frequência cardíaca ao ir ao banheiro, pode estar relacionado a diversas condições, entre elas, uma resposta vagal exagerada ou reflexo vasovagal.
O reflexo vasovagal é uma resposta do sistema nervoso autônomo que pode ser desencadeada por situações de estresse, ansiedade ou até mesmo por estímulos físicos, como defecar.
No entanto, é importante considerar que outros problemas de saúde também podem causar sintomas semelhantes. Por isso, recomendo que você consulte um médico para uma avaliação adequada e descartar outras condições .
Além disso, a terapia psicológica pode ser muito útil para lidar com sintomas de ansiedade, estresse e desconforto emocional associados a essa situação. Durante a terapia, você terá a oportunidade de explorar suas preocupações, aprender técnicas de relaxamento e desenvolver estratégias para lidar com o estresse de forma mais eficaz.
Havendo interesse em iniciar a terapia para explorar essas questões e receber suporte emocional, estou aqui para ajudar. Não hesite em entrar em contato comigo para agendar uma consulta e dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar emocional e físico. Estou à disposição para lhe ajudar no que for necessário. Aguardo seu contato, me mande uma mensagem! Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, psicóloga Adriana de Araújo @psicologaadrianadearaujo
O que você está sentindo pode ser um reflexo de ansiedade. É comum que o corpo reaja fisicamente ao estresse, e sintomas como sensação de entalo na garganta e aceleração do coração podem surgir em momentos de tensão. A psicoterapia pode ajudar a entender esses sintomas, identificando o que pode estar desencadeando essa ansiedade. Ao compreender melhor as emoções por trás desses sintomas, você pode aprender a controlá-los com técnicas de relaxamento e respiração, por exemplo. A terapia também oferece apoio para lidar com o estresse de forma mais saudável. Se os sintomas persistirem ou houver preocupação com um possível problema físico, é importante procurar uma avaliação médica para garantir que não haja outra causa.
Olá! Sinto muito que você esteja passando por esse tipo de desconforto. Esse tipo de sintoma que você descreveu — sensação de entalo na garganta e aceleração do coração sempre que vai ao banheiro — pode ser causado por uma série de fatores, e tanto ansiedade quanto outros problemas de saúde podem estar envolvidos. Vou tentar te ajudar a entender melhor o que pode estar acontecendo e o que fazer a respeito.

Possíveis causas para os sintomas
Ansiedade: A ansiedade pode realmente causar uma série de sintomas físicos, e o que você descreve pode ser uma reação do seu corpo ao estresse ou à preocupação. Quando estamos ansiosos ou estressados, o corpo pode reagir com tensão muscular (inclusive na garganta) e até aceleração do ritmo cardíaco. Algumas pessoas têm o que é chamado de "ansiedade somática", onde a ansiedade se manifesta de forma física, como dificuldades para engolir, sensação de entalo, dor no peito, taquicardia (coração acelerado) ou até dificuldade para respirar.

O entalo na garganta pode ser um sintoma de globo faringeano, uma sensação de “nó” na garganta, muito comum em pessoas ansiosas ou estressadas. Isso ocorre porque o sistema nervoso fica sobrecarregado e os músculos da garganta ficam tensos. É como se o corpo estivesse em um estado constante de "alerta", o que pode causar essa sensação.

A aceleração do coração pode estar relacionada ao medo ou ao nervosismo associados a essa situação, e também ao reflexo físico da ansiedade.

Problemas digestivos: Alguns problemas relacionados ao sistema digestivo, como refluxo gastroesofágico ou dificuldades intestinais, podem também causar sensações semelhantes. O ato de defecar pode gerar uma pressão abdominal, que, por sua vez, pode pressionar o esôfago e a garganta, causando um entalo ou sensação de aperto.

O refluxo ácido (DRGE) pode causar uma sensação de queimação ou até de “entalo” na garganta. Isso é comum em algumas pessoas após refeições pesadas ou durante o esforço de evacuação, quando aumenta a pressão abdominal.

Caso você tenha dificuldades para evacuar ou sinta dor abdominal frequente, isso pode ser um sinal de que a causa está mais ligada ao sistema digestivo e menos à ansiedade.

Síndrome do cólon irritável (IBS): Se você também tem alterações no seu trânsito intestinal, como diarreia, constipação ou dor abdominal frequente, isso pode ser um sinal de síndrome do cólon irritável (IBS), que também está frequentemente associada à ansiedade e pode provocar sintomas digestivos como gases, distensão abdominal e até a sensação de que algo está errado com o sistema digestivo.

Hipertireoidismo ou outras condições médicas: Algumas condições médicas, como o hipertireoidismo (quando a glândula tireoide é hiperativa), podem causar taquicardia e sintomas de ansiedade. Embora essa condição seja mais rara, é sempre bom considerar todas as possibilidades, especialmente se você tiver outros sintomas, como tremores, perda de peso inexplicada, aumento do apetite ou alterações no sono.

O que fazer?
Tente observar o padrão: Comece a observar se o sintoma acontece apenas em momentos específicos, como quando está mais ansiosa ou estressada, ou se ocorre independentemente do seu estado emocional. Isso pode ajudar a entender se a ansiedade está sendo a principal causa, ou se há algo relacionado ao seu sistema digestivo ou cardiovascular.

Dicas para reduzir a ansiedade: Se você perceber que o sintoma está relacionado à ansiedade, algumas estratégias podem ser úteis para aliviar a tensão:

Respiração profunda: Pratique exercícios de respiração profunda para acalmar o corpo e reduzir a sensação de nervosismo. Técnicas como a respiração 4-7-8 ou o exercício de respiração diafragmática podem ser muito eficazes.
Mindfulness e meditação: Práticas de mindfulness podem ajudar a controlar os pensamentos ansiosos e reduzir o estresse físico e mental.
Exercícios físicos regulares: A atividade física regular também ajuda a reduzir os níveis de ansiedade e melhorar o bem-estar geral.
Consulte um médico: Se os sintomas persistirem ou se você começar a perceber outros sinais, como dor no peito, dificuldades respiratórias, dificuldade para engolir ou qualquer outro sintoma preocupante, é essencial buscar orientação médica. Consultar um médico será fundamental para descartar possíveis condições digestivas ou cardiovasculares, ou mesmo um possível problema com a tireoide.

O médico poderá pedir exames como:

Exame de sangue para verificar a função da tireoide.
Endoscopia digestiva ou monitoramento do refluxo se suspeitar de refluxo gastroesofágico.
Eletrocardiograma (ECG) se você estiver preocupada com a aceleração do ritmo cardíaco.
Considerar terapia: Se a ansiedade for o fator principal, fazer terapia pode ser muito útil para aprender a gerenciar esses sintomas. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), por exemplo, é eficaz no tratamento de ansiedade e pode ajudá-la a entender melhor os gatilhos para esses sintomas físicos, além de desenvolver estratégias para controlá-los.

Conclusão
É possível que os sintomas que você está experimentando — o entalo na garganta e a aceleração do coração — estejam relacionados à ansiedade. No entanto, também pode ser uma combinação de fatores, como problemas digestivos ou até outras condições médicas, que precisam ser descartadas.

O primeiro passo é observar o padrão desses sintomas, e se você perceber que a ansiedade é o gatilho, procurar técnicas de relaxamento pode ser muito eficaz. Caso os sintomas persistam ou se agravem, a consulta com um médico será fundamental para investigar a causa e garantir que tudo esteja bem.

Se precisar de mais informações ou se quiser continuar conversando sobre isso, estou aqui para ajudar!
Todo sintoma poder ter uma causa organica que deve ser investigada prioritariamente,apartir disto uma conversa presencial com profissional de psicologia pode te aliviar muito.ansiedade tambem é algo serio que traz impactos em sua vida.
 Enzo Amaral
Psicanalista, Psicólogo
Embu das Artes
Olá.
Neste caso, pode ser algo relacionado à ansiedade, a um pensamento/questão/situação que traz ansiedade naquele momento, ou sobre algo de ordem psicossomática. Pode ser interessante consultar-se com um médico gastroenterologista, para descartar a possibilidade de uma causa orgânica.
No caso de ser de ordem psicossomática, significa que, alguns sintomas psíquicos são simbolicamente deslocados para alguma região do corpo, sendo sentido como algo físico. Isso pode ser resultado de alguma vivência traumática; de algum pensamento "aprisionado" ou insuportável para ser assimilado; de algum acontecimento durante um estágio do desenvolvimento, dentre outras causas possíveis, mas que, no fim, dissociam o afeto do pensamento em questão e o deslocam/transfere para ser sentido no próprio corpo. Enfim, as causas para a somatização podem ser diversas e operam de maneira inconsciente.
Nesse caso, a psicoterapia ajuda a destrinchar as questões que compõem a somatização e encontrar meios de dar vazão ao afeto, de se haver com ele, de maneira mais saudável.
Espero ter conseguido ajudar de alguma forma!
Atenciosamente,
Enzo C. Amaral
 Valter Rodrigues
Psicanalista, Psicólogo
Contagem
A sensação de um "entalo" na garganta e o aumento da frequência cardíaca ao sentir vontade de defecar podem estar relacionados à ansiedade. Essa resposta física é comum e pode ser uma manifestação de estresse ou nervosismo.

Quando você está ansioso, o corpo ativa o sistema nervoso simpático, que prepara o organismo para "luta ou fuga". Isso pode afetar o sistema digestivo e cardiovascular, resultando na sensação de aperto na garganta e aumento da frequência cardíaca.

A ansiedade pode causar alterações na velocidade e força das contrações do trato digestivo. Essas alterações podem levar a problemas digestivos, como diarreia ou constipação.

O que fazer:

É importante fazer uma avaliação com um psicólogo para analisar o quadro e entender o que pode estar gerando este mal-estar.

Além disso, oriento também que busque atendimento médico para descartar possíveis causas fisiológicas.

A psicanálise pode ajudar a identificar e desafiar os pensamentos automáticos que estão gerando essa resposta de ansiedade. Entendendo e modificando esses pensamentos, podemos reduzir significativamente esses sintomas físicos.

Técnicas de respiração diafragmática, ajudam a regular o sistema nervoso e diminuir a ativação do intestino.

Pequenas mudanças na alimentação antes de sair podem ajudar, como evitar cafeína, alimentos ricos em gordura ou muito condimentados, que podem estimular ainda mais o intestino.

Se precisar de apoio adicional ou quiser explorar mais sobre como a terapia pode ajudar, disponibilizo-me para uma consulta, onde poderemos aprofundar suas preocupações e delinear um plano de tratamento individualizado.

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