Olá, tenho dito vários sonhos em que não consigo acordar, fico sem ar e logo depois não consigo dorm

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Olá, tenho dito vários sonhos em que não consigo acordar, fico sem ar e logo depois não consigo dormir. Me ajude
Você talvez esteja sofrendo de transtorno de pesadelo. Tratamento com psicoterapia pode ajudar. Geralmente está relacionado a alguma questão de cunho psicológico e algumas medicações com ação sobre o sistema nervoso central podem inclusive agravar o quadro.

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