Olá, tenho 21 anos e ultimamente ando tendo problemas com ejaculação rápida, sendo que isso nunca ti
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Olá, tenho 21 anos e ultimamente ando tendo problemas com ejaculação rápida, sendo que isso nunca tinha acontecido antes. Eu ando tendo também problemas com ansiedade, eu acho que isso esteja começando atrapalhar minha saúde sexual, mas não quero me precipitar com esses diagnóstico. Qual ajudar eu devo procurar ? Para me auxiliar nesse problema que surgiu.
Você deve procurar um psicoterapeuta para trabalhar sua ansiedade
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Olá.
Na maior parte dos casos de ejaculação rápida a causa tem a ver com ansiedade e com o jeito como o homem aprendeu a ejacular.
Durante a vida e as experiências sexuais o homem vai aprendendo como gozar, quando está próximo, ou não, de chegar lá.
O que muitas vezes acontece é de este aprendizado ter falhas, seja por ansiedade, falta de experiência e falta de confiança que cresce com a expectativa do tempo de espera entre uma transa e outra por medo e ansiedade de não conseguir.
O mais comum é que, se um homem é rápido no sexo, provavelmente é rápido fora do sexo também, no dia a dia.
Para diminuir a ansiedade você pode antecipadamente conversar com a parceira e preparar a cabeça de ambos para um exercicio inicial que não precisa ser um desafio nem mesmo um tormento, mas somente uma experiência de conhecimento e aprendizado para ambos. Se a sua parceria fala abertamente com voce sobre sexo, não precisa esconder sua insegurança, ao contrário, ela pode ficar bem feliz e empolgada em ser parte da solução.
Caso ainda se sinta muito inseguro, recomendo que realize uma consulta online com psicólogo especialista em sexualidade, para uma avaliação geral, debater estes e outros assuntos, receber orientações pontuais para aliviar um pouco a tensão e pressão psicológicas. Se a cabeça decima vai bem, a debaixo também.
Fico a disposição.
Na maior parte dos casos de ejaculação rápida a causa tem a ver com ansiedade e com o jeito como o homem aprendeu a ejacular.
Durante a vida e as experiências sexuais o homem vai aprendendo como gozar, quando está próximo, ou não, de chegar lá.
O que muitas vezes acontece é de este aprendizado ter falhas, seja por ansiedade, falta de experiência e falta de confiança que cresce com a expectativa do tempo de espera entre uma transa e outra por medo e ansiedade de não conseguir.
O mais comum é que, se um homem é rápido no sexo, provavelmente é rápido fora do sexo também, no dia a dia.
Para diminuir a ansiedade você pode antecipadamente conversar com a parceira e preparar a cabeça de ambos para um exercicio inicial que não precisa ser um desafio nem mesmo um tormento, mas somente uma experiência de conhecimento e aprendizado para ambos. Se a sua parceria fala abertamente com voce sobre sexo, não precisa esconder sua insegurança, ao contrário, ela pode ficar bem feliz e empolgada em ser parte da solução.
Caso ainda se sinta muito inseguro, recomendo que realize uma consulta online com psicólogo especialista em sexualidade, para uma avaliação geral, debater estes e outros assuntos, receber orientações pontuais para aliviar um pouco a tensão e pressão psicológicas. Se a cabeça decima vai bem, a debaixo também.
Fico a disposição.
Cara, a ansiedade é sim uma das causas da ejaculação rápida, contudo existem outras causas que devem ser avaliadas. Se isso está te incomodando aconselho a procurar um psicólogo para uma boa avaliação e iniciar o tratamento. Das disfunções sexuais masculinas, a ejaculação precoce é uma das mais fáceis de resolver. Abraços
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