Olá tenho 18 anos ,faz dois anos que fiz uma cirurgia no calcanhar e sim tem placa de titânio e para
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Olá tenho 18 anos ,faz dois anos que fiz uma cirurgia no calcanhar e sim tem placa de titânio e parafusos, queria saber se é possível fazer academia??
Ideal é passar em avaliação com o médico que o operou para ver se a fratura está consolidada e está tudo bem com o material de síntese. Se estiver tudo bem, musculação pode fazer porque não tem impacto.
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Se já faz 2 anos de sua cirurgia e você já experimentou usar o pé operado em suas atividades do dia a dia e tem se dado bem, não terá maiores problemas se por acaso fizer musculação. Solicite ao Professor que faça as devidas adaptações para alguns exercícios, especialmente quando for aquecer. Creio que não enfrentará maiores dificuldades.
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