Olá, gostaria de saber porque eu não consigo gostar de ninguém. Sempre tive dificuldade em ne relaci

Olá, como vai?

A nossa capacidade afetiva não está disponível quando estamos vivendo alguma falta, carência ou necessidade, da mesma forma, um estado de desorganização interna também pode gerar esse efeito. Muitas vezes, a dificuldade em acessar os próprios sentimentos negativos também pode ser a chave para não conseguir acessar os sentimentos positivos. O processo terapêutico existe para nos guiar na direção desse olhar para si, antes de olhar para o outro.

Espero ter ajudado!

Grande abraço, Mariana.

Olá! Espero que você esteja bem!

Entendo que possa ser frustrante e desconcertante sentir dificuldade em desenvolver sentimentos positivos em relação às pessoas, sejam eles de amizade ou romance. Existem várias razões pelas quais alguém pode enfrentar essas dificuldades, e é importante lembrar que cada pessoa é única e não há uma forma correta de sentir ou expressar suas emoções.

Não é possível dizer, com tão poucas informações, o motivo disso estar acontecendo. Se você sente que isso te traz sofrimento, busque fazer terapia. Em terapia será possível explorar a fundo as questões que você mencionou.

Qualquer coisa, fico à disposição!

Um forte abraço!

Olá! Lamento em saber que está encontrando essas dificuldades. A nossa capacidade e disposição de se vincular às outras pessoas é afetada por diversos fatores, como genética, experiências de vida, situações traumáticas e condições estressantes, por exemplo. Se você sente que esse é um padrão de sentimento e comportamento existente há bastante tempo, seria importante buscar a ajuda de um psicólogo para melhor compreender seu caso e desenvolver novas estratégias para se conectar de forma mais significativa. Através da psicoterapia, podemos explorar os obstáculos que bloqueiam esses sentimentos e as novas possibilidades para estimulá-los. Espero que encontre a ajuda que busca e fico à disposição!

Olá, boa noite. A terapia pode ser uma forma de você compreender essa dificuldade que você sente em se relacionar com outras pessoas, ela vai te ajudar a compreender como esse processo ocorreu. E durante esse processo junto a psicóloga a sua forma de viver no meio vai ficar mais claro e compreensível. Espero ter ajudado e me encontro a disposição. @psimariajube

Olá... quando algo nos machuca, nossa mente vai se utilizando do que chamamos mecanismo de defesa. O não sentir, pode ser uma defesa contra possibilidades de sofrimento. Relacionar-se, seja de que forma for, envolve frustração porque cada pessoa tem uma trajetória de vida, compreende o mundo à sua forma que, nem sempre bate com a que é nossa, entende? A questão a ser trabalhada é justamente ampliar a capacidade de suportar as frustrações e assim, aceitar os desafios que surgirão nos relacionamentos. Procure uma psicoterapia séria. Vai te ajudar e muito. Abrç.

Olá! Infelizmente não é possível te ajudar a encontrar uma resposta apenas como esta pergunta, porque o teor dela é bem subjetivo. Você considerou iniciar terapia? A terapia é uma ferramenta extremamente valiosa no processo de autoconhecimento e poderia te auxiliar muito na sua busca por respostas. Me encontro disponível para te auxiliar neste processo, ok?
@psi.lilianparadella

Olá, bom dia!

Seria necessário um processo continuo pra compreender mais sobre essas sensações e sobre as relações que você teve e tem.
A compreensão sobre suas emoções leva um pouco mais de tempo e trabalho, e junto com um profissional adequado você poderá não só entender o que não te permite sentir algo por alguem mas tambem o que faria você sentir e as coisas que são importantes pra ti nisso.

Um abraço

Para compreender o que acontece sobre seus sentimentos diante de relações, sejam elas de qualquer nível, é preciso conhecer a sua história, dos seus sentimentos sobre a vida, as pessoas ao seu redor e suas vontades... Dados que pessoas como você, levam para a terapia e diante dessas histórias é possivel fazer reflexões e te levar a tomada de decisões importantes sobre a vida. Estpou disponível para lhe auxiliar neste processo.

Olá! Para poder entender de fato o que te impede de acessar esses sentimentos, é importante um aprofundamento dessas questões, assim como outras referentes a você, sua história e suas vivências. O acompanhamento terapêutico se torna essencial. Estou a disposição.

Oi! Como vai? É importante reconhecer que as dificuldades em desenvolver sentimentos positivos em relacionamentos podem ser influenciadas por uma variedade de fatores. Isso pode incluir experiências passadas, traumas, questões de confiança, autoestima e até mesmo questões biológicas.
Se você está enfrentando dificuldades consistentes em desenvolver relacionamentos e em sentir emoções positivas como amor e carinho, pode ser benéfico considerar buscar a ajuda de um profissional de saúde mental, como um psicólogo. Eles podem trabalhar com você para explorar as possíveis causas subjacentes desses sentimentos e oferecer orientação personalizada para ajudá-lo a desenvolver relacionamentos mais saudáveis e a compreender melhor suas emoções.
Lembre-se sempre de que você não está sozinho nessa situação, e buscar apoio profissional pode ser um passo importante para entender e abordar suas dificuldades emocionais e de relacionamento.
Qualquer dúvida pode me contatar que estou à disposição.

Olá, tudo bem? Para compreender melhor o que acontece para que você não conseguir gostar de ninguém é necessário uma boa conversa psicoterapeutica e se necessário um tratamento para melhoria emociona. Você relata que sempre teve dificuldade em se relacionar com as pessoas tanto amizade quanto romanticamente. Nas sessões de psicoterapia são avaliadas quais dificuldades em si você sentiu, quais especificamente foram as expectativas, entre outros pontos. Quando você relata que não consegue sentir sentimentos positivos como amor, carinho, etc, é possível durante as sessões de psicoterapia entender se há alguma questão emocional como ansiedade, depressão, trauma, falta de estímulo e vivências, entre outros, que possa estar dificultando seu contato e trabalhar estímulos e tarefas para melhoria. Seja bem vindo aqui comigo e/ou com outros colegas para você ser atendida, orientada e tratada da melhor forma. Sucesso naquilo que busca e até breve!

A dificuldade em sentir conexão emocional com os outros e experimentar sentimentos positivos, como amor e carinho, pode estar relacionada a diversas razões.

Às vezes, experiências passadas, traumas ou padrões de relacionamento podem impactar a forma como nos conectamos emocionalmente. Dificuldades em estabelecer vínculos podem resultar de insegurança ou medo de ser vulnerável. Além disso, variações individuais na forma como as emoções são processadas também podem contribuir para essas sensações.

Explorar esses sentimentos com um profissional de saúde mental pode ser benéfico. Eles podem ajudar a identificar possíveis causas subjacentes e desenvolver estratégias para lidar com essas questões. Lembre-se de que você não está sozinho nesse processo, e o suporte de um profissional pode ajudar a encontrar maneiras de desenvolver relações saudáveis e significativas.

Olá. Infelizmente não é possível responder sua pergunta apenas com as informações disponíveis, já que não existe uma resposta padrão. Fazer psicoterapia vai te ajudar a entender melhor o que está acontecendo. Abraço.

Olá, foi uma ótima iniciativa procurar opiniões e ajuda profissional por aqui, hoje temos uma vasta lista de opções de abordagens da Psicologia que podem te ajudar neste desafio de entender o que está acontecendo, este foi o primeiro e grande passo, reconhecer o que não está bom e o que te incomoda. Mas é importante reconhecer que dificuldades em relacionamentos interpessoais podem ser complexas e variadas, e não há uma resposta única para todos os casos. Então para explorar esses sentimentos em profundidade é necessário um acompanhamento com profissional qualificado, como um psicólogo ou terapeuta, para entender melhor as possíveis causas. Diversos fatores podem contribuir para a dificuldade em desenvolver sentimentos positivos em relação aos outros, como experiências passadas, traumas emocionais, questões de autoestima, entre outros. Uma abordagem terapêutica que pode te pode ajudar a identificar de onde vem esse problema é a Terapia Cognitivo Comportamental, que vai trabalhar esses aspectos, fornecendo ferramentas e estratégias para promover o autoconhecimento, e a partir daí melhorar seus relacionamentos . Não hesite em buscar apoio profissional para ajudá-la nesse processo. Estou aqui para oferecer suporte e orientação sempre que precisar.

Olá, espero que você esteja bem! Difícil responder a sua pergunta de forma assertiva, pois é necessário uma investigação mais detalhada desses sintomas, como, entender como foi a sua educação, quais comportamentos você apresentava na infância e adolescência. Podemos garantir que o processo terapêutico te dará as respostas necessárias e fará a reestruturação necessária para que você crie e mantenha relacionamentos saudáveis.

Parece que você está enfrentando dificuldades significativas em estabelecer conexões emocionais e sentir sentimentos positivos em relacionamentos, tanto amizades quanto romanticamente. Isso pode ser muito desafiador e pode ter diversas causas subjacentes.

Algumas possíveis razões para esses sentimentos podem incluir experiências passadas de rejeição, trauma emocional não resolvido, questões de autoestima ou até mesmo condições psicológicas como a alexitimia, onde é difícil identificar e expressar emoções.

É importante explorar esses sentimentos mais profundamente para entender melhor o que está acontecendo. A psicoterapia pode ser um espaço seguro e confidencial para investigar suas dificuldades emocionais, ajudar a identificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar interferindo nos seus relacionamentos, e desenvolver estratégias para promover um maior entendimento emocional e conexão com os outros.

Estou disponível para oferecer suporte e orientação através de sessões de psicoterapia online. Se você está interessada em explorar essas questões e trabalhar para melhorar sua capacidade de se relacionar e sentir conexões emocionais mais profundas, sinta-se à vontade para entrar em contato para agendarmos uma sessão. Estou aqui para te ajudar a encontrar um caminho para uma vida emocional mais satisfatória e plena.

Olá! Sentir dificuldade em se relacionar com outras pessoas, seja de forma amigável ou romântica, e não conseguir sentir sentimentos positivos como amor e carinho, pode ser influenciado por uma série de fatores. Isso pode ser relacionado a questões emocionais, psicológicas e até mesmo a experiências passadas. Vou tentar explicar algumas possíveis razões para isso:

1. Experiências passadas e traumas emocionais
Se você passou por experiências de rejeição, abandono ou relacionamentos interpessoais difíceis (sejam familiares, amizades ou relacionamentos românticos), isso pode ter levado à construção de uma defesa emocional. Isso significa que você pode ter criado uma barreira para proteger a si mesma de ser ferida novamente, o que dificulta o desenvolvimento de vínculos afetivos.

2. Dificuldades de apego
Algumas pessoas têm dificuldades em formar laços afetivos seguros com outras, o que pode ser um reflexo de um estilo de apego inseguro. Isso pode ser resultado de padrões de relacionamento na infância com cuidadores ou até mesmo de experiências negativas em relacionamentos anteriores.

3. Introversão ou personalidade mais reservada
Algumas pessoas naturalmente têm uma tendência a ser mais introvertidas e, por isso, sentem menos necessidade de buscar conexões sociais ou românticas. A introversão não é um problema, mas, em alguns casos, pode fazer com que a pessoa se sinta desconectada ou mais isolada, o que pode dificultar a manifestação de sentimentos positivos.

4. Problemas de autoestima
Dificuldades em reconhecer o próprio valor e sentir-se merecedora de amor e carinho podem impactar a capacidade de formar relacionamentos afetivos. Se você não acredita que é digna de amor, pode acabar bloqueando esses sentimentos em relação aos outros. Esse tipo de bloqueio pode se tornar um obstáculo significativo para a construção de vínculos afetivos.

5. Transtornos emocionais e psicológicos
Certos transtornos emocionais, como a ansiedade social, depressão, ou até mesmo o transtorno de personalidade esquiva, podem dificultar a criação de vínculos afetivos. Esses transtornos podem gerar sentimentos de desconexão, insegurança ou até mesmo de indiferença emocional, tornando os relacionamentos interpessoais mais desafiadores.

6. Medo de se abrir e se vulnerabilizar
Muitas vezes, o medo de se abrir para os outros e se tornar vulnerável pode criar uma barreira emocional. Isso pode ser um reflexo de um medo profundo de ser rejeitada ou machucada. Esse medo pode bloquear a capacidade de formar relações profundas e de expressar sentimentos positivos.

O que você pode fazer para entender e melhorar esse quadro:
Reflexão sobre o passado: Pense sobre suas experiências passadas e como elas podem estar influenciando a maneira como você se relaciona com os outros. Às vezes, entender o que aconteceu pode ser um passo importante para mudar padrões antigos.

Trabalhar a autoestima: Trabalhar na construção de uma autoestima saudável pode ajudar a acreditar que você merece carinho e afeto. Terapias como a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) são muito eficazes para isso.

Procurar apoio profissional: Um psicólogo pode ajudar a entender melhor essas dificuldades e a identificar se há questões emocionais ou psicológicas que estão dificultando os seus relacionamentos. Isso pode incluir a identificação de padrões de pensamento negativos, medos ou bloqueios.

Dar pequenos passos: Comece com pequenas interações sociais ou amizades, de modo que você possa experimentar e observar como se sente ao estabelecer conexões. Mesmo que isso seja desafiador, tente se permitir estar aberta a novas experiências e ao contato com os outros.

Explorar a aceitação da própria natureza: Nem todas as pessoas têm a mesma necessidade de se relacionar ou de demonstrar afeto de maneira convencional. Pode ser que sua maneira de viver e interagir seja diferente, e tudo bem. O importante é encontrar maneiras de estar confortável consigo mesma, seja com mais ou menos conexões sociais.

A incapacidade de se conectar ou sentir amor não significa que você esteja condenada a viver assim. Muitas pessoas enfrentam desafios nesse aspecto, mas com o suporte certo, é possível compreender essas questões e melhorar a maneira como você se relaciona com os outros e consigo mesma.

Olá! É completamente normal se sentir assim e buscar entender o porquê. Muitas pessoas enfrentam dificuldades em se conectar com os outros e isso não te torna diferente ou errado.
Por que isso pode estar acontecendo?
Existem diversas razões que podem explicar essa dificuldade em se conectar com as pessoas. Algumas delas podem ser:
* Experiências passadas: Eventos traumáticos, como perdas, rejeições ou bullying, podem criar barreiras emocionais e dificultar a confiança em novas relações.
* Fatores emocionais: Ansiedade social, depressão, baixa autoestima ou transtornos de personalidade podem afetar a capacidade de se conectar com os outros.
* Dificuldades em expressar sentimentos: Algumas pessoas podem ter dificuldade em identificar e expressar seus próprios sentimentos, o que dificulta a construção de relações mais profundas.
* Medo de se aproximar: O medo de se magoar, de ser rejeitado ou de não ser bom o suficiente pode levar ao isolamento.
O que você pode fazer?
* Busque ajuda profissional: Um psicólogo pode te ajudar a identificar as causas dessa dificuldade e desenvolver estratégias para superar esses desafios. A terapia pode te proporcionar um espaço seguro para explorar seus sentimentos e aprender novas formas de se relacionar com as pessoas.
* Seja paciente consigo mesmo: Mudanças levam tempo e é importante ser gentil consigo mesmo durante esse processo.
* Comece devagar: Comece com pequenas interações sociais e vá aumentando gradualmente o nível de contato com as pessoas.
* Cuide de si mesmo: Pratique atividades que te tragam prazer, como hobbies, exercícios físicos e momentos de relaxamento. Isso pode te ajudar a se sentir mais bem consigo mesmo e mais aberto para novas conexões.
É importante lembrar que você não está sozinho e que há ajuda disponível. Ao buscar apoio, você pode aprender a lidar com suas dificuldades e construir relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.

Olá! A dificuldade em estabelecer laços emocionais pode estar ligada a vários fatores, como experiências passadas, padrões de relacionamento ou até mesmo uma proteção emocional que você desenvolveu ao longo da vida. Quando há bloqueios emocionais, seja por traumas ou pela falta de modelos saudáveis de afeto, pode ser mais difícil abrir-se para os outros, seja em amizades ou relacionamentos românticos. Esse distanciamento pode ser um mecanismo inconsciente de defesa. O importante é não se cobrar por isso, pois sentimentos e conexões emocionais podem ser trabalhados com o tempo, em um ambiente seguro e acolhedor. Caso queira conversar mais sobre isso ou explorar esses sentimentos, estou disponível como psicólogo para ajudar nesse processo. Um abraço, Vinícius.