Olá. Fui diagnosticado com condromalácia grau IV. Gostaria de saber se além do fortalecimento dos
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Olá. Fui diagnosticado com condromalácia grau IV. Gostaria de saber se além do fortalecimento dos músculos das pernas posso usar bicicleta ergométrica e/ou elíptico.
Condromalácia de grau IV significa um quadro avançado, onde já existe áreas de osso exposto. Sugiro que consulte um bom especialista para avaliar o seu joelho. Alguns casos podem precisar de limpeza e regularização cirúrgica da lesão.
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Olá! Inicialmente, na maior parte dos pacientes, realiza-se o tratamento conservador (não cirúrgico) da dor anterior no joelho decorrente da condromalácia patelar.
Diversos fatores estão envolvidos neste quadro e o desequilíbrio da musculatura (membros inferiores, pelve, abdome e tronco) é um deles. Avaliação especializada para determinar as causas do seu problema é fundamental na determinação das melhores opções de tratamento
Idealmente, a reabilitação que visa corrigir o desequilíbrio da musculatura deve ser bem supervisionado e os exercícios/ técnicas utilizados devem seguir uma progressão gradual e adequada para o seu estado físico e de condicionamento atual. Ou seja, o tratamento (incluindo os tipos de exercícios e aparelhos utilizados) deve ser individualizado para cada paciente.
A avaliação e o tratamento em equipe (médico, fisioterapeuta, educador físico) são importantes na obtenção de bons resultados.
Diversos fatores estão envolvidos neste quadro e o desequilíbrio da musculatura (membros inferiores, pelve, abdome e tronco) é um deles. Avaliação especializada para determinar as causas do seu problema é fundamental na determinação das melhores opções de tratamento
Idealmente, a reabilitação que visa corrigir o desequilíbrio da musculatura deve ser bem supervisionado e os exercícios/ técnicas utilizados devem seguir uma progressão gradual e adequada para o seu estado físico e de condicionamento atual. Ou seja, o tratamento (incluindo os tipos de exercícios e aparelhos utilizados) deve ser individualizado para cada paciente.
A avaliação e o tratamento em equipe (médico, fisioterapeuta, educador físico) são importantes na obtenção de bons resultados.
A atividade física com os objetivos de fortalecer, alongar e equilibrar as cadeias musculares faz parte do tratamento da condromalácia patelar.
A rotina de exercícios deve ser individualizada para cada paciente, respeitando a sua capacidade funcional e móvel de condicionamento. Ela deve ser individualizada, ou seja, cada pessoa se adapta melhor a um grupo de exercícios e essa avaliação deve ser feita com acompanhamento profissional.
É importante manter acompanhamento médico regular pois o tratamento da condromalácia é multimodal e, de acordo com seu quadro, podem estar indicados medicamentos, fisioterapia ou até mesmo cirurgia.
A rotina de exercícios deve ser individualizada para cada paciente, respeitando a sua capacidade funcional e móvel de condicionamento. Ela deve ser individualizada, ou seja, cada pessoa se adapta melhor a um grupo de exercícios e essa avaliação deve ser feita com acompanhamento profissional.
É importante manter acompanhamento médico regular pois o tratamento da condromalácia é multimodal e, de acordo com seu quadro, podem estar indicados medicamentos, fisioterapia ou até mesmo cirurgia.
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