Olá, fui diagnosticado com a apneia do sono nível 4 elevado, preciso usar o cepap só que sinto muita
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Olá, fui diagnosticado com a apneia do sono nível 4 elevado, preciso usar o cepap só que sinto muita falta de ar quando uso o aparelho adquiri um pouco de ansiedade devido a apneia, existe outro tratamento invés de usar o cepap.
A apneia do sono tem várias causas e há medidas que podem melhorar algumas delas (como perda de peso, por exemplo, quando há um componente obstrutivo e sobrepeso ou obesidade ou cirurgias de correção das vias aéreas superiores). Entretanto, não há um substituto específico para o CEPAP.
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O CPAP pode ser uma experiência um pouco angustiante para algumas pessoas e acabar levando a um medo/fobia que consequentemente levará a um aumento da ansiedade. Como não há um substituto para o seu mecanismo, o ideal é a pessoa conseguir vencer esse medo.
Psicoterapia pode ajudar bastante, mas em alguns casos, medicações podem também facilitar o processo.
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