Olá fiz uma cirurgia da variz já faz um mês levei 3 pontos atrás da perna posso voltar a malhar pega

1 respostas
Olá fiz uma cirurgia da variz já faz um mês levei 3 pontos atrás da perna posso voltar a malhar pegar pouco peso
É possível que sim, desde que você comece num ritmo menos intenso que antes e vá aumentando aos poucos. Existem meias elásticas próprias para esta finalidade. De qualquer forma pergunte a seu cirurgião quais as orientações dele

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