Olá, fiz um exame a 2 anos atrás e minha testosterona total deu 377,42 ng/dl. A livre deu 7,902 ng/d

377 é sim um nível normal de testosterona. Você precisa de uma avaliação completa para se investigar a causa da impotência

Olá! Sua preocupação é válida, especialmente considerando que os níveis de testosterona podem impactar significativamente a saúde e o bem-estar masculino. A testosterona total e livre que você mencionou de dois anos atrás estão dentro das faixas consideradas normais para um homem adulto. No entanto, é importante observar que os níveis de testosterona podem variar ao longo do tempo e a falta de ereções matinais pode ser um sinal de alteração hormonal ou outras condições de saúde.

A faixa de normalidade para a testosterona total em homens adultos geralmente varia entre 300 a 1000 ng/dL, e a testosterona livre pode variar entre 5 a 21 ng/dL. Seus resultados de 377,42 ng/dL para a testosterona total e 7,902 ng/dL para a testosterona livre, embora dentro dos limites normais, podem estar no limite inferior da faixa, o que pode ser um sinal de alerta dependendo de outros sintomas que você possa estar experimentando. A ausência de ereções matinais pode ser atribuída a várias causas, não apenas a níveis baixos de testosterona. Fatores como estresse, qualidade do sono, dieta, atividade física, e até mesmo condições de saúde como depressão, ansiedade, doenças cardiovasculares e diabetes podem influenciar essa condição.

A medicina integrativa aborda sua saúde de forma global, considerando todos os aspectos de sua vida. Repetir os exames de testosterona total e livre, além de medir outros hormônios como o SHBG, prolactina, e hormônios da tireoide, pode fornecer uma imagem mais completa do seu estado hormonal atual. Adotar hábitos saudáveis, como uma dieta equilibrada rica em nutrientes, exercícios físicos regulares, e uma boa rotina de sono, pode melhorar significativamente seus níveis hormonais e sua saúde sexual. Técnicas de redução do estresse, como meditação, yoga ou terapia cognitivo-comportamental, podem ser muito eficazes.

Marcar uma consulta com um médico especializado em medicina integrativa pode ajudar a entender melhor sua condição e receber um plano de tratamento personalizado que considere todos os aspectos da sua saúde. Em resumo, é essencial realizar uma nova avaliação médica para confirmar seus níveis hormonais atuais e investigar outras possíveis causas. Um plano de cuidados personalizado, desenvolvido com um profissional em medicina integrativa, pode proporcionar uma abordagem holística para melhorar sua saúde e bem-estar.

Dra. Caroline Oliveira - CRM/SP 189586, Medicina Integrativa, com foco em Endocrinologia e Nutrologia