Olá Eu tenho hérnia umbilical e gostaria de saber se posso fazer exercícios físicos como: caminhad
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Olá
Eu tenho hérnia umbilical e gostaria de saber se posso fazer exercícios físicos como: caminhada, abdominal e aeróbicos?
desde já agradeço
Eu tenho hérnia umbilical e gostaria de saber se posso fazer exercícios físicos como: caminhada, abdominal e aeróbicos?
desde já agradeço
Tudo isso depende do tamanho da sua hérnia e se há conteúdo nela, pois a prática de exercícios de esforço abdominal pode piorar possíveis dores que você sinta na região como também haver encarceramento do conteúdo herniário. Ideal é procurar um cirurgião para avaliaçao da sua hérnia pessoalmente e, se necessário, fazer a cirurgia de herniorrafia antes da prática de exercícios físicos.
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