Olá! Eu gostaria de fazer um tratamento, mas não sei qual especialidade procurar, estive acima do peso,
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Olá! Eu gostaria de fazer um tratamento, mas não sei qual especialidade procurar, estive acima do peso, sou viciada em açúcar, estou tentando não comer mais. Quando não como fico triste e nem consigo estudar, não tenho concentração, parece que tem algum defict de dopamina. Quem devo procurar?
Acredito que deva procurar um acompanhamento psicológico na abordagem Cognitivo-Comportamental para lidar com a ansiedade e o comportamento de compulsão por doces juntamente com acompanhamento médico-nutricional para verificar os componentes orgânicos da sua compulsão. Espero ter auxiliado. Abraços!
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Prezada,
Uma pergunta que eu normalmente faço para os pacientes é: Qual é a importância do doce na sua vida? Que lugar ele está ocupando? Existe sim claro, uma questão orgânica e psicológica envolvida. Oriento você a procurar um médico para verificar taxas de hormônio, etc. e também psicoterapia, que auxiliará nas questões psicológicas, emocionais. Espero ter ajudado. Grande Abraço
Uma pergunta que eu normalmente faço para os pacientes é: Qual é a importância do doce na sua vida? Que lugar ele está ocupando? Existe sim claro, uma questão orgânica e psicológica envolvida. Oriento você a procurar um médico para verificar taxas de hormônio, etc. e também psicoterapia, que auxiliará nas questões psicológicas, emocionais. Espero ter ajudado. Grande Abraço
O que seria o ideal era você ser atendida por uma equipe multidisciplinar, incluindo endocrinologista o qual pedirá exames necessários, nutricionista que colocará algumas substituições mais saudáveis para que se sinta melhor sem a ingestão de tanto açúcar, psicólogo especialista em TCC esta abordagem é mais indicada para controle da ansiedade. O correto não seria você parar completamente com a ingestão de açúcar e sim primeiro diminuir, mas é melhor buscar a nutricionista que pode te orientar melhor nisso! Melhoras!
Você esteve acima do peso, não está mais? Pensar em um meio termo é se permitir um pouco poderia ajudá-la a se sentir melhor. Um nutricionista poderia ajudá-la nessa tarefa, não eliminando de definitivamente algo que tanto gosta, mas obter um controle sobre isso. Busque um bom profissional. A psicanálise pode ser uma de suas escolhas. Importante é estar com alguém que cofie.abç
Alguns colegas já deram as respostas, mas quero enfatizar que além da Psicoterapia Cognitivo Comportamental Racional Emotivo e Hipnoterapia, os colegas especialistas: nutricionista e um bom clinico geral devam ser também procurados. Paz e Bem!
Olá, o ideal é você procurar um psicólogo que possa te ajudar, e entender o motivo da sua compulsão por açúcar, para que esse vício em açúcar não te atrapalhe nas suas atividades diárias e nem na sua qualidade de vida.
Em paralelo também procurar um nutricionista para realizar uma reeducação alimentar, para que você adquira novos hábitos saudáveis.
Em paralelo também procurar um nutricionista para realizar uma reeducação alimentar, para que você adquira novos hábitos saudáveis.
Sim. Afastando as causas orgânicas você poderá procurar um psicólogo, onde será desenvolvido técnicas apropriadas para o tratamento. Na ejaculação precoce há uma prevalência de sintomas ansiosos e depressivos, sendo necessário mapear os aspectos emocionais do indivíduo.
O primeiro passo que te sugiro é procurar um endocrinologista que é um médico que atua dentre outras coisas em questões relativas a peso e questões hormonais, ele poderá te responder se o seu caso está ligado a alguma deficiência hormonal ou algo deste nível; conjuntamente sugiro também o acompanhamento psicológico para que você possa trabalhar a ansiedade, a tristeza, a falta de concentração que você mencionou na pergunta. Espero ter ajudado.
Olá! Sua pergunta mostra a posição fundamental que alguém assume quando decide buscar ajuda: você desconhece as causas dos seus sintomas e quer saber a respeito do que lhe acontece. É um movimento muito importante de sua parte. Mostra que você vem lidando por conta própria com o que lhe faz sofrer e que, a partir de sua decisão de procurar ajuda, passou a reconhecer o desejo de adquirir novos recursos para resolver a situação. Analisando seu discurso, é possível ler que você geralmente alterna duas formas de lidar com o que te falta: a compulsão (sou viciada em açúcar) e a privação (não comer mais). Esses dois extremos te levam ou ao aumento de peso ou à tristeza incapacitante (não conseguir estudar). Você supõe que seja porque falta uma quantidade adequada de dopamina. Proponho uma inversão dessa lógica: e se ao invés de dizermos que a tristeza é provocada pelo déficit de dopamina, dissermos que a alternância entre compulsão e privação provoca efeitos no cérebro?
Ola,
Neste caso o mais recomendado e a procura de um endocrinologista para que possa lhe auxiliar em relação a sua alimentação. Em relação a terapia, a mais recomendada é a Terapia Cognitivo-Comportamental onde irá trabalhar os gatilhos que levam você a sentir vontade de comer e os motivos a qual fica triste e que está prejudicando seus estudos. Abraços Bianca
Neste caso o mais recomendado e a procura de um endocrinologista para que possa lhe auxiliar em relação a sua alimentação. Em relação a terapia, a mais recomendada é a Terapia Cognitivo-Comportamental onde irá trabalhar os gatilhos que levam você a sentir vontade de comer e os motivos a qual fica triste e que está prejudicando seus estudos. Abraços Bianca
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