Olá estou com lesão de menisco e artrose ,estou fazendo fisioterapia,faço também academia,fico na es

1 respostas
Olá estou com lesão de menisco e artrose ,estou fazendo fisioterapia,faço também academia,fico na esteira por 35 minutos, faço também musculação tudo com orientação do meu treinador, tem algo a mais que posso fazer para otimizar a mehora do joelho?
Emagrecer,mudar dieta,usar nutraceuticos e condroprotetores.

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