Olá, de alguns meses pra cá estou tendo dificuldade para acordar/levantar da cama. Mesmo dormindo be
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Olá, de alguns meses pra cá estou tendo dificuldade para acordar/levantar da cama. Mesmo dormindo bem a noite, ao amanhecer quando tenho que acordar para trabalhar, parece que meu corpo não desperta. Escuto tudo, inclusive o despertador, sinto o vento do ventilador, mas parece que não tenho forças para me movimentar e levantar. Isso tudo dura pouco tempo, uns 3 a 5 minutos. Será que isso é normal? É aquela preguiça que dá de manhã ou pode ser alguma coisa mais séria?
Sua queixa pode estar relacionada a uma condição fisiológica chamada de "inércia do sono", que ocorre logo após o despertar e que deixa as pessoas com o desempenhos cognitivos e motores prejudicados durante um período variável. A maior causa disso é privação crônica de sono. Entretanto, outros fatores devem ser pesquisados por um médico, como por exemplo apneia e uso de substâncias ou medicamentos.
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