Olá bom dia! Posso tomar Vitamina de banana com batata doce com aveia?! Amamentando ?

Olá prezada. Durante a amamentação é necessário que se tenha alguns cuidados em relação alimentação da mãe. O indicado é que você procure um nutricionista para te acompanhar nesta fase, para poder avaliar suas necessidades dietéticas, para fornecer os nutrientes que você precisa nesta fase de vida. Pois alguns alimentos podem influenciar a composição do leite que eé fornecido a criança provocando gases e desconfortos gástricos a mãe e ao bebê. No caso da vitamina de leite, banana, batata doce e aveia, a princípio, a batata doce que é rica em FOS, pode causar a formação de gases para a mãe e o bebê. Por isso bato de novo questão de se consultar com um nutricionista. Pois alimentos que podem ser maravilhosos para uma pessoa, podem ser prejudiciais para outras. É necessário ter muito cuidado com receitas, dicas e alimentos indicados nas redes sociais e internet. Abraços e boa sorte!

Não há nenhum problema desde que não tenha alergias ou intolerância, mas é sempre bom procurar um nutricionista para que nessa fase de extrema importância para ambos (mãe e filho) a dieta esta equilibrada em micronutrientes (vitaminas e minerais) e macronutrientes, que são fontes de energia.

Existem outros alimentos que poderiam ser incluídos na sua vitamina, como uma vitamina de abacate, por exemplo, fonte de magnésio, selênio, vitamina E, ômega 3 (importantes para formação do bebê). A batata doce poderia ser incluída no almoço ou jantar na forma de um purê com quinoa, purê de mandioquinha, etc.
Converse com um nutricionista para um melhor acompanhamento na lactação.

Olá. Pode tomar sim, sem problemas. Porém, é interessante você buscar por um profissional nutricionista para que ele possa lhe auxiliar em uma alimentação mais equilibrada, beneficiando sua saúde e a do seu bebê.
Espero ter lhe ajudado.

Sim, pode sim.