Olá, Acunputura é eficaz para ansiedade e depressão?

Olá, sim e muito. A acupuntura tem uma excelente atuação regularizando os neurotransmissores, e com isso reduzindo a ansiedade e lhe dando energia para melhora da depressão

Olá, que ótima pergunta. Sim, a acupuntura é muito eficaz no tratamento da ansiedade e tem uma boa ação coadjuvante no tratamento da depressão.

Sim, pode ajudar bastante. Alguns casos mais leves podem ser tratados apenas com acupuntura, porém é utilizada mais como terapia adjuvante já que uma parcelas dos pacientes irâo precisar de uma combinação de terapias (psicoterapia, medicação etc). Hoje em dia essas condições são uns dos principais motivos de procura à um médico(a) acupunturiatra.

Sim! A inserção das agulhas de acupuntura em pontos específicos libera hormônios e opióides endógenos, ou seja, substâncias que atuam no cérebro. Por isso atua no controle da ansiedade e depressão. Além de promover bem-estar e relaxamento.

Sim, a acupuntura ajuda a regular o sistema nervoso, promovendo a liberação de neurotransmissores como endorfinas e serotonina, essenciais para o bem-estar emocional. Essa prática da medicina tradicional chinesa pode reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, e melhorar a resposta do corpo ao estresse crônico. Além disso, a acupuntura promove um estado de relaxamento profundo, melhora a qualidade do sono e aumenta a energia vital (Qi), contribuindo para uma sensação geral de equilíbrio e calma. Com um tratamento regular, muitas pessoas experimentam uma diminuição significativa nos sintomas de ansiedade e depressão, tornando a acupuntura uma opção eficaz para complementar os tratamentos convencionais e proporcionar um cuidado integral da saúde mental.