Oi, Rompi o ligamento cruzado a 9meses, estou a espera de operar, Porém quando ando minha perna inch

Olá;
Para seu caso o ideal seria realizar um pré operatório com os seguintes objetivos: 1. O Joelho a ser operado deve esticar (estender) completamente; 2. Melhorar do edema (inchaço) do joelho; 3. Andar normalmente e sem a ajuda de muletas; 4. Fortalecer bem o músculo anterior da coxa, o quadríceps; 5. Fortalecer os músculos da região posterior da coxa, os músculo ísquio tibiais.

Aconselho você procurar um fisioterapeuta de sua confiança para poder te orientar neste caso e para que seu pós operatório seja positivo.

Abraços!

Lembrando que um pré operatório é tão impotente quanto o pós.

Como o colega mencionou é importante reavaliar o seu caso e fortalecer sua musculatura mesmo sabendo que irás para a cirurgia, o pré operatório é tão importante quanto pós. Lembrando que o ligamento estabiliza teu joelho e os músculos além de realizar o movimento e eles estando mais "fortes" irão auxiliar essa estabilização. Mas claro que é de fundamental importância a orientação de um profissional especializado. Para auxiliar usar um gelo também no joelho assim diminuirá o seu edema e o uso de um estabilizador (aqueles tensores para o joelho).

Como assim proibida de fazer fisioterapia?
Fisioterapia é altamente indicada