O Whey hidrolisado é o melhor para que tem intolerância à lactose e faz tratamento contra a Retocoli

6 respostas
O Whey hidrolisado é o melhor para que tem intolerância à lactose e faz tratamento contra a Retocolite (RCU) ?
Olá!
Se você tem intolerância a lactose (ou seja, tem episódios de diarreia após o consumo de lactose), o recomendado é tomar a enzima lactase de 20 a 30 minutos antes de consumir o whey protein, mesmo que o hidrolisado tenha níveis mínimos de lactose, pode afetar algumas pessoas "mais sensíveis".
Se você tem uma baixa tolerância a lactose (ou seja, não tem episódios de diarreia após o consumo de lactose, porém sente desconfortos intestinais, como gases), você pode sim testar o hidrolisado por ter níveis mínimos de lactose, outra opção é o whey protein vegetal ou vegano (que não contém lactose) ou o whey protein zero lactose.
Evitar sentir o desconforto intestinal é o mais adequado, principalmente em crise de colite, onde a gente prefere deixar o intestino "descansar" e se recuperar.

Espero ter ajudado de alguma forma e caso precise de suporte na alimentação para uma melhor saúde intestinal e bem estar, deixo aqui o meu convite de pré atendimento, onde eu ofereço um contato online de 30 min, gratuito, para ouvir sobre seus objetivos e explicar o melhor tipo de tratamento para você

Tire todas as dúvidas durante a consulta online

Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.

Mostrar especialistas Como funciona?
Olá, para quem tem intolerância a lactose pode optar pela opção de whey, que possui maior quantidade de proteína entre 90 a 95% e baixas quantidades de açucares(lactose) e também o hidrolisado, sendo esse a melhor opção, pois tem absorção mais rápida e melhor digestão. E hoje em dia já temos opções zero lactose para as intolerâncias mais severas.
O melhor seria utilizar uma Proteína Vegetal (de arroz, de ervilha) sem origem animal e portanto sem lactose. Dentre as opções de Whey Protein o melhor seria o Isolado, com menor teor de lactose. Todo suplemento deve ser prescrito após avaliação e diagnóstico nutricional. Fico à disposição, obrigada.
 Iuliane Guerra
Nutricionista
Brasília
Olá tudo bem? para as suas necessidades citadas aqui basta que seja o Isolado. O hidrolisado é para pessoas com má digestão.

Espero ter ajudado
Bom dia, não, pois o Whey Hidrolisado continua tendo a proteína do soro do leite! O melhor seria o de proteína vegetal, proteína do arroz ou de ervilha, mas já aviso que o sabor é bem “peculiar” e não agrada a todos os paladares.
Espero ter ajudado.
O Whey hidrolisado e o isolado são os mais seguros para quem tem intolerância a lactose e retocolite.
Todavia, vale a pena você ver se tolera bem, sem sintomas com eles. Se tiver, vale a pena o Whey protein vegan.

Não conseguiu encontrar a resposta que procurava? Faça outra pergunta!

  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.


Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.