O uso de Whey Protein com Glutamina e BCAAs pode aumentar ansiedade em pacientes com transtorno de a
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O uso de Whey Protein com Glutamina e BCAAs pode aumentar ansiedade em pacientes com transtorno de ansiedade generalizada?
Não é esperado aumento da ansiedade através do uso destes suplementos (inclusive a glutamina pode favorecer a redução da ansiedade). No entanto, lembramos que existem centenas de suplementos diferentes no mercado - com formulações distintas. É importante verificar cada tipo de whey e bcaa. Obs: suplementos que tenham cafeína podem aumentar níveis de ansiedade. Por fim, deve-se buscar um tratamento individualizado com o nutrólogo / médico do esporte / psiquiatra para definir a melhor conduta para você.
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Olá, não é esperado aumento nos sintomas ansiosos caso os suplementos contenham apenas Glutamina e BCAA. É importante verificar se não se trata de um composto com adição de “termogênicos”, tais quais cafeína e taurina. Estes sim podem causar efeitos ansiogênicos.
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