o sustagem causa constipação?
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o sustagem causa constipação?
Sustagem é um complemento alimentar rico em nutrientes essenciais como carboidratos, proteínas e lipídios, além de conter vitaminas e minerais. Deve ser utilizado em casos de deficiência nutricional. A constipação está relacionada ao tipo de alimentação que você tem. Se sua alimentação é pobre em fibras - frutas e vegetais, alimentos integrais - e pouca água, é muito provável que a constipação venha daí e não do consumo de Sustagem. É importante ressaltar que a prática de exercícios físicos também auxilia na melhora do trânsito intestinal. Resumindo: Para verificar a verdadeira causa dessa constipação consulte um médico ou nutricionista para fazer uma avaliação completa e assim poder te dar o diagnóstico.
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Geralmente a principal causa de constipação é uma dieta com baixo teor de líquidos e/ou fibras (como encontradas em frutas, verduras e cereais integrais). O sustagem ou produtos similares são apenas um complemento da alimentação. Para identificar realmente a causa do problema é interessante consultar um médico ou nutricionista
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