O que se pode fazer ou tomar para o esporao do calcaneo?

A principal medida é combater a causa do esporão - calçados inadequados, obesidade, alterações no pisar, distúrbios metabólicos e reumáticos. É recomendado uso de anti inflamatórios, alongamento e fisioterapia como medidas clínicas.

O esporão de calcaneo(fascite plantar) é uma inflamação da sola do pé que pode ser causada por excesso de peso ou deformidade( pé cavo) no arco do pé. O tratamento com maior resultado é Ondas de Choque( swiss dolorclat), reduzir peso e palmilhas.

O esporão de calcâneo é um processo multifatorial, iniciado pro um processo de carga mecânica aumentada em região de fascia plantar. Para se tratar uma fasceíte ou processo doloroso de esporão de calcâneo devemos entender os processos de carga mecânica de cada paciente, atividades físicas, atividades laborais, tipos de calçados, alinhamento dos pés, flexibilidade, força muscular e equilíbrio. O processo de tratamento consiste em reduzir a carga que chega nessa estrutura e dessa forma reduzir e eliminar a dor. Uso de palmilha biomecânica confeccionada sob medida pode ajudar em alguns casos mas nem todos necessitam.

A fascite plantar, conhecida popularmente como "esporão do calcâneo" é uma inflamação na origem do ligamento plantar que se estende da porção inferior do osso calcâneo até a região plantar das articulações metatarso-falângicas. Não é uma lesão simples de ser tratada e pode ter diversas causas (obesidade, trauma, esforço repetitivo, doença inflamatória crônica do tipo Artrite Reumatóide, entre outras). Desta forma, o correto diagnóstico é fundamental para poder escolher o melhor tratamento para cada caso em particular. Não existe um único tratamento que resolva todos os casos, especialmente quando a doença torna-se crônica. Medicamentos anti-inflamatórios são paliativos e não atuam na solução da causa do problema que tende a perdurar.