O que poderia ser? Não me sinto bem em certos lugares (curso, escola etc) eu diria que é timidez, ma

Inicialmente, me parece existir um paradoxo, por um lado, você não quer lidar sozinho com o desconforto de estar nesses ambientes, por outro, não tem interesse manter os amigos que tem (estabelecer laços em um ambiente onde você não quer estar pode te sujeitar ao risco de evadir esses ambientes e sofrer com a ruptura dos laços?). Você diz que não se sente bem na escola e no curso, nem emprega esforço em suportar os momentos chatos neles. Então, prevalece uma dúvida no lugar de uma resposta: essa é realmente a vida que você quer viver, frequentando esse ambientes e seguindo os caminhos que eles tem a te oferecer?

Bom dia. Você está dizendo que está sentindo desconforto e sofrimento e não reconhece a causa.
O primeiro passo já foi dado, reconhecer que sozinho não consegue se ajudar. Procure um/a psicanalista, através de sua fala, sua história narrada, ele ou ela, poderão desatar os nós e aos poucos, você se sentirá mais confortável com você mesmo e com os outros. Pela sua fala, é jovem. Há muito à frente, não adie a busca por ajuda.
E força! Vá procurar ajuda.

Olá
A construção da sensação de companhia de vida, não é construída somente com os outros nos meios sociais, mas também nós com nós mesmos. A sensação de solidão advém de uma não sensação de presença interna, o que tem a ver com a internalização de bons vínculos durante sua vida. Todas essas questões merecem ser cuidadas junto a um profissional de sua confiança. Aos poucos alem de ressignificar tais questões, em uma análise você vai poder viver junto a seu análista, um vínculo de vida, e esta conexão fértil vai aos poucos lhe nutrindo para que você tenha vontade genuína para buscar outra conexões.
Fique bem e procure ajuda:

Boa noite
Parecem ser sintomas mais atenuados de síndrome do pânico, mas somente com uma avaliação com médico e psicólogo para dizer com certeza. Abraços

Olá! Através do seu discurso percebe-se que está bastante angustiado com diversos fatores na sua vida atual, talvez desconexo dela, isolando-se cada vez mais. Acredito que o mais indicado é procurar um profissional psicólogo, o qual terá condições necessárias para ajudá-lo a entender e desenvolver essas questões, além de juntos conseguirem elaborá-las para ter uma melhor qualidade de vida. Fique bem.

Se respondermos a sua pergunta, estaríamos esquecendo a complexidade e importância que tem sua história e suas experiências. O que você quer para sua vida? Talvez você esteja no momento certo para começar uma análise e sua pergunta é disso a prova.

Apenas a travessia da análise irá criar condições para que você entenda seu problema. Mas há algumas pistas em sua fala. Este sentimento de inadequação que te impede de frequentar alguns espaços pode ser indício de transtorno de ansiedade social ou fobia social. Algum nível de ansiedade em público é aceitável e até esperado. Porém, quando o sujeito é tomado por um medo paralisante de se expor socialmente pode ser indicativo de uma estrutura fóbica. Esta afecção foi apontada por Hipócrates na Antiguidade. E no começo do século XX - por volta de 1903 - foi descrita por Pierre Janet. Alguns fóbicos sociais temem espaços específicos; outros são tomados por um horror a qualquer nível de exposição. Procure um psicanalista antes que esta questão se agigante e gere problemas importantes para sua vida: trabalho, relações de intimidade, familiar, etc.. Boa sorte!

Olá! Seria importante conversar com psicanalista ou psicólogo para dar continuidade ao que relatou e poder descobrir o(s) porquê(s) dessa dificuldade em estar com outras pessoas e estabelecer convívio social, assim como os momentos em que é um desafio estar sozinha(o). Se conseguir ir colocando, aos poucos, pra fora o que, de fato, incomoda, poderá ir aliviando essa sensação de desconforto nos lugares e consigo mesma(o).
Não desanime! Invista tempo em você para melhorar sua vida!

Olá, através do seu relato percebo que há ambiguidade na forma como você pensa e deseja em relação ao ambiente social, por um lado você pensa em ter relações sociais "nunca consigo ser próximo de alguém mesmo querendo", por outro voce não parece desejar vivenciar estas amizades"não tenho vontade de me esforçar pra manter a amizade". O processo de psicoterapia poderá contribuir para que você entenda o motivo pelo qual há esta ambiguidade, assim como entender o que há por trás dela. Além disso, a psicoterapia Psicanalítica poderá fazer com que você vivêncie dentro da análise uma relação saudável que poderá servir de espelho para as suas próximas. Boa sorte no seu processo.

Olá! Sugiro que faça terapia para ter autoconhecimento e conseguir identificar essas questões.

Os sintomas que você descreve podem indicar a presença de um transtorno de ansiedade social, também conhecido como fobia social. A fobia social é caracterizada por medo intenso e desproporcional de situações sociais ou de performance, que pode levar a evitação de situações sociais e dificuldades significativas na vida diária. Alguns dos sintomas comuns incluem ansiedade excessiva antes de uma situação social, vergonha excessiva, dificuldade em se relacionar com outras pessoas, dificuldade em falar em público e dificuldade em fazer amigos.
É importante procurar ajuda profissional para tratar esses sintomas. Um psiquiatra ou psicólogo poderá fazer um diagnóstico preciso e recomendar o tratamento adequado. O tratamento para a fobia social geralmente inclui terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a mudar os pensamentos e comportamentos que contribuem para a ansiedade social. Medicações como ansiolíticos e antidepressivos também podem ser recomendadas para ajudar a controlar os sintomas.
Mantenha-se forte e lembre-se que é possível superar esses problemas. Busque ajuda e seja honesto e aberto sobre como você se sente com o profissional, ele poderá te guiar e ajudar a superar esses problemas.

Olá, a partir do seu relato, é possível apontar algumas questões como possibilidades. O seu comportamento diante dos outros, apresenta uma certa dificuldade com a socialização que pode estar vinculado ao medo da exposição, “sintoma”, que precisa ser aprofundado para que você venha compreender essa condição, e possa enxergar novas possibilidades de caminhos para construção de vínculos saudáveis, e uma vida social equilibrada. E como você mesmo relata, fica mais difícil quando está sozinho, chegando a causar crise de ansiedade.

Recomendo urgentemente procurar um psicanalista ou psicólogo para trabalhar esses sintomas, os quais sozinho é impossível se chegar a bons resultados.

Pelo o que você escreveu não há um grande esforço da sua parte para manter as amizades. Dentro da convivência em sociedade percebemos que esta relação solicita trocas e cuidados, para manter e reforçar a relação. Como seria para você partir de um ponto e começar a conservar formas de fortalecer estas relações?

Os seus relatos sugerem que você pode estar vivenciando ansiedade social e dificuldades de relacionamento interpessoal. A timidez pode ser uma das causas, mas parece que há algo mais profundo e constante afetando o seu bem-estar nessas situações. É importante investigar junto a um profissional se há outras questões em sua história de vida que possam estar influenciando essas dificuldades, como traumas, experiências de exclusão social, inseguranças profundas, entre outras possibilidades.

Além disso, a sua falta de motivação para atividades rotineiras pode ser sinal de um desânimo generalizado, sintoma de um possível quadro de depressão. É importante que você se permita buscar ajuda profissional para investigar suas emoções e avaliar se há comorbidades envolvidas.

Compreender as raízes dessas dificuldades pode ajudá-lo a lidar melhor com elas, desenvolver estratégias mais assertivas para se relacionar com as outras pessoas e recuperar o prazer em atividades cotidianas.

Você já passou por algum processo terapêutico com um psicanalista? Muitos dos nossos comportamentos ocorrem em decorrência da nossa personalidade, que é moldada na nossa infância através da convivência com nossos familiares. Vejo que a terapia psicanalítica poderá te ajudar a compreender muito de como você enxerga e lida com o mundo, te fornecendo assim alternativas para que você possa ressignificar essas vivências.

Entendo que você está passando por um momento desafiador e se sentindo desconfortável em várias situações, o que pode estar afetando sua vida cotidiana e bem-estar emocional. É muito corajoso de sua parte buscar compreender esses sentimentos e procurar ajuda para lidar com eles.
As preocupações que você mencionou, como sentir-se desconfortável em certos lugares, nervosismo em momentos específicos, dificuldade em estabelecer relações próximas e falta de motivação para lidar com rotinas, podem estar relacionadas a várias questões emocionais e psicológicas.
Ansiedade Social: O nervosismo e desconforto que você sente em certos lugares e em situações específicas podem ser indicativos de ansiedade social. Isso é bastante comum e pode afetar a capacidade de uma pessoa de se sentir à vontade em situações sociais.
Introversão e Preferências Pessoais: Sentir-se mais confortável em ambientes tranquilos e ter poucos amigos não é necessariamente um problema. Pode ser uma manifestação de sua personalidade introvertida, o que é perfeitamente normal. No entanto, se isso está causando isolamento ou insatisfação, é importante encontrar um equilíbrio que funcione para você.
Falta de Motivação e Rotina Monótona: A falta de motivação pode ser um sintoma de depressão ou desinteresse nas atividades cotidianas. Às vezes, problemas emocionais subjacentes podem se manifestar dessa forma.
Autocuidado e Busca de Ajuda Profissional: É importante lembrar que buscar ajuda de um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psicanalista, pode ser extremamente benéfico. Eles podem ajudá-lo a explorar esses sentimentos, entender suas causas e desenvolver estratégias para lidar com eles de maneira saudável.
Autoaceitação: Lembre-se de que todos têm suas próprias características e desafios. Aceitar-se e abraçar sua singularidade é um passo importante para o bem-estar emocional.
Você não está sozinho nessa jornada, e buscar apoio profissional pode ser um passo significativo em direção à compreensão e ao enfrentamento desses desafios. Lembre-se de que é um processo, e cada passo que você der em direção ao autocuidado e ao autodescobrimento é valioso. Estou aqui para apoiá-lo nessa jornada, e você merece o melhor cuidado e apoio para sua saúde mental.

Olá! É compreensível sentir desconforto em certos ambientes. Essa sensação pode ir além da timidez, refletindo uma dificuldade em se conectar com os outros e encontrar motivação. O nervosismo que você sente, especialmente quando está sozinho, pode estar ligado a uma ansiedade mais profunda. É natural ter poucos amigos e ainda assim desejar mais proximidade. O desafio de manter relacionamentos e o desinteresse por rotinas podem ser sinais de que você precisa de um espaço seguro para explorar suas emoções. Entretanto, buscar ajuda pode ser um caminho valioso para entender melhor essas experiências. Se precisar, estou à disposição.

Procure ajuda psicanalítica e dependendo da necessidade ajuda psiquiatra para ajustar estes sintomas.