O diabético pode tomar suco de uva roxa natural todos os dias?
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O diabético pode tomar suco de uva roxa natural todos os dias?
O suco de uva integral contém carboidrato simples que absorve muito rápido e aumenta a glicemia. Dessa forma, deve ser evitado por quem tem Diabetes.
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As frutas são fontes de vitaminas, fibras, mas também precisamos lembrar que são fontes de carboidratos. O consumo em quantidades adequadas é muito benéfico ao organismo. Contudo, consumo excessivo de frutas pode elevar os níveis de açúcar no sangue, especialmente se é uma fruta de alto índice glicêmico.
Pessoas com diabetes podem sim tomar suco de uva natural, desde que em quantidades moderadas, sem exageros. Felizmente a uva é uma fruta de índice glicêmico (capacidade ele elevar a glicemia no sangue) moderado.
Esperto ter sanado sua dúvida
Atenciosamente, Dr. Matheus Felipe Alves Martins.
As frutas são fontes de vitaminas, fibras, mas também precisamos lembrar que são fontes de carboidratos. O consumo em quantidades adequadas é muito benéfico ao organismo. Contudo, consumo excessivo de frutas pode elevar os níveis de açúcar no sangue, especialmente se é uma fruta de alto índice glicêmico.
Pessoas com diabetes podem sim tomar suco de uva natural, desde que em quantidades moderadas, sem exageros. Felizmente a uva é uma fruta de índice glicêmico (capacidade ele elevar a glicemia no sangue) moderado.
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Atenciosamente, Dr. Matheus Felipe Alves Martins.
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