O consumo de suplementos com B6 e B12, pode aumentar a homocisteina no sangue?

• comecei a usar zinco para tratamento pós-covid e percebi que exalo um mal cheiro diferente pela urina e pelas axilas, o que o consumo de zinco tem a ver?
• Olá, eu tenho enxaqueca, falta de atenção e de memória, também cansaços no corpo, isso pode estar relacionado a falta de alguma vitamina?
• Comecei a tomar Lavitan de A-Z e fiquei mais indisposto. Fiz exame de sangue e está tudo ok. Essa indisposição pode ter relação com a vitamina?
• Olá Criança de 6 anos com b12 alta( 1100, quando o normal é abaixo de 1000) pode ser um problema? Que profissional eu procuro?
• Há algum problema em administrar vitaminas d3+k2 juntas de vitamina A e Magnésio, todos os dias após o almoço?
• quais são os níveis ótimos das vitaminas B12 e D para adultos?
• Medica passou doss de 50.000 ui 4 cápsulas por semana, tomei por dia não prestei atenção, tem problemas?
• Olá! Existem diferenças significativas entre os muitos polivitaminicos e minerais presentes no mercado? Estes produtos tem boa biodisponibilidade ou é a mesma coisa de não estar ingerindo nada? Existem marcas muito famosas, estes são realmente melhores? Ou de um modo geral qualquer um pode nos ajudar?
• Olá. Tenho uma alimentação ovolactovegetariana e meu organismo tem uma baixa taxa de absorção de B12, portanto minha contagem de B12 sempre está próxima do limite inferior. Como não vou alterar minha dieta, por razões éticas e filosóficas, eu tomo suplementação polivitamínica (aqueles tipo Centrum A-Z),…
• Estou usando um suplemento vitamínico micelizado e está causando mal cheiro por todo o corpo, meu suor está saindo super fedido parecendo odor de urina e minha urina está saindo verde e as vezes amarela, quando paro de tomar o mal odor desaparece e a urina volta a cor normal. Gostaria de saber o que…

Nossos especialistas responderam a 11 perguntas sobre Reposição de vitaminas e minerais