Não to conseguindo me concentrar em nada, a noite não consigo dormir e de dia to com uma coisa que n

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Não to conseguindo me concentrar em nada, a noite não consigo dormir e de dia to com uma coisa que não consigo relaxar, a barriga os braços também. Sensação ruim, não consigo ficar “parada” não relaxo. Um medo de sair e passar mal também. O que fazer?
É provável que esteja apresentando sintomas de ansiedade, com prejuízo do sono e da concentração. Procure atendimento médico especializado.

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