Não estou tendo fome , chego a fica 24h sem comer sem ter ânimo, estou emagrecendo , os médicos acha
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Não estou tendo fome , chego a fica 24h sem comer sem ter ânimo, estou emagrecendo , os médicos acha que estou com tireoide. Não tenho ânimo nem pra ficar com meu namorado e principalmente família, vivo no meu quarto trancada sem ver a luz do dia , não tem um dia que eu não choro por palavras de pessoas. Minha mãe passou a me cobrar muito mais quanto fui demitida do meu trabalho , vive me pressionando , sempre joga na cara que eu não sirvo. Já tomei vários remédios pensando em me mata . Não me sinto feliz com nada me sinto uma Inútil. Não sou satisfeito com meu corpo e nem com minha aparência
Olá! Diante de seu relato, consigo imaginar o sofrimento que está sentindo. O hipotireoidismo e demais problemas endocrinológicos podem estar relacionados ao seu quadro sim, no entanto, o acompanhamento psicológico pode ser importante para você lidar com esse momento também. Recomendo que marque uma consulta com um@ endocrinologista de confiança para comprovar esse diagnóstico e utilize de medicações recomendadas por el@, realize exames (se el@ achar necessário) assim como também inicie um processo psicológico para lidar com esses sintomas. Se preferir, sou psicólogo e atendo alguns casos como esse. Abraços, se cuide!
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Olá, acho importante investigar se há alguma alteração orgânica e por isso seria importante fazer exames. E acredito que o ambiente também deva está intensificando todos esses sentimentos. A psicoterapia é importante para tu ter um espaço para refletir e trabalhar as questões pessoais e familiares, assim entender e lidar com este momento vivido. Fico a disposição caso possa auxiliar em mais alguma coisa
Aconselho buscar um médico da área. E um psicólogo pra falar a respeito.
Olá, lendo o seu relado e resposta do colega psicólogo Felipe Farinelli Sanchez, reforço que é importante você reconfirmar o diagnóstico médico. Penso que também é provável que você esteja sentindo impacto emocional pela fase delicada em que se encontra e pelo modo que as relações familiares se manifestam em sua vida, assim como outros possíveis fatores também. Há uma possibilidade de você está necessitando uma avaliação psíquica com profissionais especializados.
Priorize profissionais experientes e especializados para cuidar de sua saúde emocional e psíquica.
Sugiro que ao consultar com um médico, faça o mesmo relato feito aqui! Dê aos profissionais que lhe acompanham a oportunidade de estarem amplamente informados para que investigem mais. E se for possível fazer outros e mais exames para identificarem suas condições de forma mais ampla. E conforme o resultados dos exames; trabalhem de forma ampliada na saúde interdisciplinar (com outros profissionais). Mas independente de diagnósticos, a psicoterapia é o instrumento da psicologia que através do diálogo consegue acessar seus pensamentos, sentimento e comportamentos. Auxiliando nas suas principais necessidades ou em tudo aquilo que necessitar (no momento), dentro dos aspectos da psicologia. O sofrimento humano pode ter relação ao funcionamento orgânico (hormonal), mas algumas vezes tem origem em aspectos relacionais, sociais, circunstanciais, de história de vida, de lembranças, experiências frustrantes, entre outros, então sempre é bom em fases delicadas estar em dia com a psicoterapia.
Espero ter ajudado! Fico à disposição!
Priorize profissionais experientes e especializados para cuidar de sua saúde emocional e psíquica.
Sugiro que ao consultar com um médico, faça o mesmo relato feito aqui! Dê aos profissionais que lhe acompanham a oportunidade de estarem amplamente informados para que investigem mais. E se for possível fazer outros e mais exames para identificarem suas condições de forma mais ampla. E conforme o resultados dos exames; trabalhem de forma ampliada na saúde interdisciplinar (com outros profissionais). Mas independente de diagnósticos, a psicoterapia é o instrumento da psicologia que através do diálogo consegue acessar seus pensamentos, sentimento e comportamentos. Auxiliando nas suas principais necessidades ou em tudo aquilo que necessitar (no momento), dentro dos aspectos da psicologia. O sofrimento humano pode ter relação ao funcionamento orgânico (hormonal), mas algumas vezes tem origem em aspectos relacionais, sociais, circunstanciais, de história de vida, de lembranças, experiências frustrantes, entre outros, então sempre é bom em fases delicadas estar em dia com a psicoterapia.
Espero ter ajudado! Fico à disposição!
Complementando o que meus colegas disseram, seus problemas de saúde podem acarretar sim uma desordem de humor. Pelo breve relato me parece depressão, mas com certeza procure um psiquiatra imediatamente e a terapia para te auxiliar nessa fase difícil !
Sintomas de depressão:
Falta de ânimo para fazer coisas que antes eram prazeirosas;
Sensação de vazio ;
Visão negativa de si dos outros e do futuro .
Procure sempre um profissional qualificado e desejo melhoras .
Sintomas de depressão:
Falta de ânimo para fazer coisas que antes eram prazeirosas;
Sensação de vazio ;
Visão negativa de si dos outros e do futuro .
Procure sempre um profissional qualificado e desejo melhoras .
Olá! Importante descartar as possibilidades de alguma alteração orgânica sim, consultando um endocrinologista da sua preferência.
No entanto, deve-se investigar, com urgência, causas psicológicas que podem estar afetando seu humor e te colocando nesse lugar de dor e sofrimento.
Logo, recomendo que procure, também, um psiquiatra e um psicólogo que vão escutar sua história e suas demandas a fundo e encontrar o melhor tratamento para auxiliar você na melhoria do seu quadro. Desejo melhoras!
No entanto, deve-se investigar, com urgência, causas psicológicas que podem estar afetando seu humor e te colocando nesse lugar de dor e sofrimento.
Logo, recomendo que procure, também, um psiquiatra e um psicólogo que vão escutar sua história e suas demandas a fundo e encontrar o melhor tratamento para auxiliar você na melhoria do seu quadro. Desejo melhoras!
Olá! Acredito que é fundamental você procurar ajuda de um psicólogo o quanto
antes. Me parece um quadro de depressão e precisa de um diagnóstico e talvez de um acompanhamento psiquiátrico em paralelo.
antes. Me parece um quadro de depressão e precisa de um diagnóstico e talvez de um acompanhamento psiquiátrico em paralelo.
O seu relato aponta para um estado depressivo causado por deficiência de energia, deficiência de Baço e Coração. É necessária avaliação completa para fechar o diagnóstico, mas posso adiantar que existem tratamentos naturais bastante efetivos, com resultados rápidos para te tirar desta condição. Tendo tratado as deficiências fisioenergéticas, seria interessante iniciar tratando com psicoterapia verbal para identificação e correção dos padrões mentais de autossabotagem que podem estar criando conflitos no seu dia a dia.
Olá, não é nada bom se sentir assim, consigo compreender você. Diante do seu relato, é realmente importante que procure um medico especializado para verificar se existe alguma alteração na tireoide, pois o hipotireoidismo leva a sintomas parecidos com os sintomas encontrados na depressão. Acredito que seja interessante você procurar ajuda na área da saúde mental também, pois, por mais que tenha a hipótese do hipotireoidismo, também é importante verificar os sintomas que são característicos de depressão, como por exemplo o isolamento, diminuição do apetite, diminuição da libido e ideação suicida. Na Depressão, as pessoas costumam ter uma visão negativa sobre si, sobre as pessoas e sobre o futuro, e pelo seu relato parece que isso está acontecendo com você. Quando você tiver pensamentos suicidas, tente conversar com alguém de confiança, ou ligue para o 188 (centro de valorização da vida), pois haverá pessoas que irão te ajudar nesse momento difícil. Espero ter te ajudado um pouquinho e desejo de todo o coração que você fique bem!
Olá! Passar pelo que está passando não é nada fácil. Mas saiba que é um sinal de muita força ter procurado por ajuda.
Recomendo que procure um médico endocrinologista experiente para que confirme (ou descarte) quaisquer dúvidas em relação a saude do seu corpo (seja por questões hormonais ou nutricionais). É importante também procurar uma psicóloga e psiquiatra que te ajude a enfrentar esse momento difícil. Abraços, se cuide!
Recomendo que procure um médico endocrinologista experiente para que confirme (ou descarte) quaisquer dúvidas em relação a saude do seu corpo (seja por questões hormonais ou nutricionais). É importante também procurar uma psicóloga e psiquiatra que te ajude a enfrentar esse momento difícil. Abraços, se cuide!
Olá! Seria importante procurar ajuda especializada de um psicólogo para conseguir lidar com toda essa situação. Não é preciso passar por todo esse sofrimento sozinha. Procure ajuda. Cuide-se. Abraço.
Olá. Pelo seu relato, parece se tratar de um quadro depressivo. Sugiro que passe por uma avaliação psicológica, para se chegar a um diagnóstico e um encaminhamento adequado para o seu caso.
Recomento fazer uma avaliação médica por conta da questão relacionada a tireoide, mas além disso, é importante buscar ajuda psicológica para lidar com esse momento, dividir com alguém a sua dor é um caminho para ultrapassar essa dificuldade.
Olá! Sugiro que faça avaliação médica e psicológica. Pode se tratar de depressão, mas um profissional deve fazer a avaliação correta. O corpo e a alma não estão separados e um influencia o outro. A depressão é uma doença da alma. Muito difícil passar por isso e ter que ouvir o julgamento das pessoas. Um Psicólogo pode ajudá-la a lidar melhor com essas situações. Um abraço e espero que fique bem!
Olá. Você está sentindo no corpo o reflexo de emoções dolorosas que tem experimentado. Procure um médico clínico para uma avaliação geral. Assim, poderá ser encaminhada a um especialista e começar a encontrar respostas. Quanto à vontade de morrer, há grupos de apoio para esses casos específicos. São de grande ajuda. Fique ligada. Boa sorte!
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Você pode reservar uma consulta através do site Doctoralia, clicando no botão agendar consulta.
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Olá!
Espero que esta mensagem te encontre melhor! ;)
Disfunções endócrinas podem trazer diversos transtornos. É preciso avaliar para seguir com o tratamento mais adequado ao seu caso.
Procure também um psicólogo para te ajudar nesse processo. Será um passo muito importante!
Espero que esta mensagem te encontre melhor! ;)
Disfunções endócrinas podem trazer diversos transtornos. É preciso avaliar para seguir com o tratamento mais adequado ao seu caso.
Procure também um psicólogo para te ajudar nesse processo. Será um passo muito importante!
Olá,
Veja pelo seu relato, percebo que já temos um sofrimento aqui, e também uma serie de circunstâncias aconteceram contigo e como lidar com tudo isso?
Me parece um estado depressivo, mas independente de diagnóstico; Te sugiro entrar em um processo de psicoterapia, junto de um diálogo, você consegue acessar seus pensamentos, sentimento e comportamentos, resignificando a sua vida, lhe dando um novo sentido.
Abraço e se Cuide.
Veja pelo seu relato, percebo que já temos um sofrimento aqui, e também uma serie de circunstâncias aconteceram contigo e como lidar com tudo isso?
Me parece um estado depressivo, mas independente de diagnóstico; Te sugiro entrar em um processo de psicoterapia, junto de um diálogo, você consegue acessar seus pensamentos, sentimento e comportamentos, resignificando a sua vida, lhe dando um novo sentido.
Abraço e se Cuide.
Olá, Boa tarde! Pelo seu relato é necessária uma avaliação de um Psiquiatra urgente e ter um acompanhamento psicológico para encontrar as causas do que você está passando.
olá! Concordo com a opinião dos colegas. Procure o endócrino para fazer o tratamento da tiroide, confirmando o diagnóstico. No seu relato também sugere haver depressão. Procure um psiquiatra para avaliar e medicar se for o caso. O psicólogo poderá ajudar a superar, entender as causas, modificar seus pensamentos e comportamentos. Aos poucos conseguirá retomar a sua vida. Procure ajuda!
olá, sinto muito pelo que você está vivendo, você está sofrendo muito. E muitas vezes o gatilho desse sofrimento sejam pessoas tóxicas. É importante ir ao endocrinologista para fazer um exame de sangue regularmente, e ir acompanhando a tireóide. Em níveis não tratados podem "confundir" com sintomas depressivos, além disso você tem questões que colocam mais peso, como auto-estima baixa, se sentir mal, está em estado de sofrimento e sua mãe também não ajuda. Procure um psicólogo e psiquiatra, faça um acompanhamento regular, não se deixe de lado, você precisa de ajuda. Conte comigo, Cuide-se.
Olá boa tarde!
Compreendo que está passando por uma situação bastante difícil, mas você pode melhorar desse quadro com ajuda profissional, um psicólogo te ajudará a entender melhor o que está acontecendo e junto com você buscar meios de encontrar um resultado excelente. Me parece um quadro depressivo onde há um rebaixamento de humor e tudo parece mais difícil de lidar, até as coisas mais banais e corriqueiras agora demandam um esforço enorme né?! Mas acredite que irá ficar bem, você não tem culpa de estar se sentindo assim, muitos momentos da vida são complicados e exigem que busquemos ajuda. Você merece se sentir bem ! Me coloco a sua disposição, um forte abraço!
Compreendo que está passando por uma situação bastante difícil, mas você pode melhorar desse quadro com ajuda profissional, um psicólogo te ajudará a entender melhor o que está acontecendo e junto com você buscar meios de encontrar um resultado excelente. Me parece um quadro depressivo onde há um rebaixamento de humor e tudo parece mais difícil de lidar, até as coisas mais banais e corriqueiras agora demandam um esforço enorme né?! Mas acredite que irá ficar bem, você não tem culpa de estar se sentindo assim, muitos momentos da vida são complicados e exigem que busquemos ajuda. Você merece se sentir bem ! Me coloco a sua disposição, um forte abraço!
"Achar" é complicado, você deveria fazer exames para ter certeza que a questão é fisiológica ou não. Você relata diversos sintomas de depressão que pode ter causa fisiológica ou não.
Um exame laboratorial é bastante importante para descartar, ou não, questão de saúde física. Um acompanhamento terapêutico é aconselhado em ambos os casos (com questões físicas ou não), para que você consiga sair deste quadro que está relatando.
Um exame laboratorial é bastante importante para descartar, ou não, questão de saúde física. Um acompanhamento terapêutico é aconselhado em ambos os casos (com questões físicas ou não), para que você consiga sair deste quadro que está relatando.
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Boa noite, entendo que esteja em sofrimento, e sei também que as vezes as pessoas cobram como se fosse fácil sair desse quadro.
Portanto seria viável buscar uma ajuda de um profissional seja Psicólogo ou um Psiquiatra para poder entender o que está por trás desse sofrimento
Portanto seria viável buscar uma ajuda de um profissional seja Psicólogo ou um Psiquiatra para poder entender o que está por trás desse sofrimento
A depressão é um problema mental e físico. No meio científico, ela também é conhecida como transtorno depressivo maior ou distúrbio depressivo maior.
Sua origem não pode ser determinada com precisão, mas ela envolve causas genéticas, psicológicas e sociais. O histórico familiar, as experiências traumáticas vividas por uma pessoa e o uso de medicamentos ou drogas também são fatores que podem desencadear um quadro de depressão.
A depressão também afeta o funcionamento do organismo de um indivíduo. O cérebro humano é formado por células chamadas de neurônios, que se comunicam entre si por meio de substâncias chamadas de neurotransmissores. Essa troca de informações é o que permite o bom funcionamento do sistema nervoso.
No caso de uma pessoa com esse transtorno, os neurotransmissores não cumprem sua função parcial ou totalmente, prejudicando o humor e o bom funcionamento do organismo do paciente. A depressão é um transtorno que pode ser amenizado e seus sintomas podem até desaparecer dependendo do tratamento empregado.
Esse tratamento é feito com medicamentos antidepressivos e psicoterapia. A internação do paciente pode ser recomendada quando ele apresenta um perigo à própria saúde ou às pessoas de seu convívio.
Tratar a depressão não é simples e cada paciente pode apresentar uma evolução diferente, dependendo da forma como seu organismo reage.
Por esse motivo, os cuidados podem se estender por anos. O paciente pode ter de fazer o uso de medicamentos e submeter-se à check-ups periódicos constantes. Além disso, a própria consciência do indivíduo em relação à sua situação também será decisiva para os rumos desses cuidados. Pessoas que reconhecem a importância de cuidar tanto do corpo quanto da mente conseguem lidar melhor com a ocorrência de algum transtorno. Elas também desenvolvem a consciência de que é preciso tratar sintomas de qualquer doença, de modo que eles não representem um obstáculo às suas atividades de rotina; Além de todos os avanços científicos, a conscientização sobre a depressão, suas causas e o tratamento necessário para recuperar pacientes é uma poderosa arma para auxiliar no diagnóstico e na prevenção desse mal.
Muitos preconceitos têm sido desfeitos em relação aos seus sintomas, graças às descobertas da ciência e ao esclarecimento da população sobre o tema.
O exemplo mais comum de preconceito em relação à depressão é a conclusão de que um indivíduo depressivo está apenas indisposto ou deliberadamente não tem vontade de lidar com questões de sua vida pessoal.
Há também estereótipos sobre a depressão que podem induzir a erros no tratamento. Geralmente, esse transtorno é relacionado à tristeza, indisposição e ao isolamento. No entanto, há casos em que o paciente depressivo apresenta traços de euforia ou neurose, quando em contato com outras pessoas.
Sua origem não pode ser determinada com precisão, mas ela envolve causas genéticas, psicológicas e sociais. O histórico familiar, as experiências traumáticas vividas por uma pessoa e o uso de medicamentos ou drogas também são fatores que podem desencadear um quadro de depressão.
A depressão também afeta o funcionamento do organismo de um indivíduo. O cérebro humano é formado por células chamadas de neurônios, que se comunicam entre si por meio de substâncias chamadas de neurotransmissores. Essa troca de informações é o que permite o bom funcionamento do sistema nervoso.
No caso de uma pessoa com esse transtorno, os neurotransmissores não cumprem sua função parcial ou totalmente, prejudicando o humor e o bom funcionamento do organismo do paciente. A depressão é um transtorno que pode ser amenizado e seus sintomas podem até desaparecer dependendo do tratamento empregado.
Esse tratamento é feito com medicamentos antidepressivos e psicoterapia. A internação do paciente pode ser recomendada quando ele apresenta um perigo à própria saúde ou às pessoas de seu convívio.
Tratar a depressão não é simples e cada paciente pode apresentar uma evolução diferente, dependendo da forma como seu organismo reage.
Por esse motivo, os cuidados podem se estender por anos. O paciente pode ter de fazer o uso de medicamentos e submeter-se à check-ups periódicos constantes. Além disso, a própria consciência do indivíduo em relação à sua situação também será decisiva para os rumos desses cuidados. Pessoas que reconhecem a importância de cuidar tanto do corpo quanto da mente conseguem lidar melhor com a ocorrência de algum transtorno. Elas também desenvolvem a consciência de que é preciso tratar sintomas de qualquer doença, de modo que eles não representem um obstáculo às suas atividades de rotina; Além de todos os avanços científicos, a conscientização sobre a depressão, suas causas e o tratamento necessário para recuperar pacientes é uma poderosa arma para auxiliar no diagnóstico e na prevenção desse mal.
Muitos preconceitos têm sido desfeitos em relação aos seus sintomas, graças às descobertas da ciência e ao esclarecimento da população sobre o tema.
O exemplo mais comum de preconceito em relação à depressão é a conclusão de que um indivíduo depressivo está apenas indisposto ou deliberadamente não tem vontade de lidar com questões de sua vida pessoal.
Há também estereótipos sobre a depressão que podem induzir a erros no tratamento. Geralmente, esse transtorno é relacionado à tristeza, indisposição e ao isolamento. No entanto, há casos em que o paciente depressivo apresenta traços de euforia ou neurose, quando em contato com outras pessoas.
Olá! Acredito que é de extrema importância você procurar ajuda psicológica de um profissional o quanto antes. Aparenta ser um quadro de depressão e precisa de um diagnóstico, logo como talvez um acompanhamento psiquiátrico.
Olá! É possível que seja uma depressão, mas para que haja uma investigação mais aprofundada, é necessário procurar um profissional. Boa sorte!
Olá. Como vai? Imagino o quanto a situação está angustiante e difícil de lidar. Sugiro que você procure o quanto antes ajuda psicológica e psiquiátrica, sem desconsiderar o tratamento da Tireoide. Você não precisa passar por isso sozinha, caso seja muito difícil sair de casa, procure por acompanhamento online, em casos de pensamentos suicidas, procure um pronto socorro psiquiátrico ou auxílio ligando no CVV - Centro de Valorização da Vida no telefone 188. Espero ter ajudado, fique bem.
Vc não está sozinha(o). Venha participar de um programa de psicoterapia que dura entre 6-16 semanas. Nesse tempo iremos desenvolver uma relação terapêutica e alcançaremos objetivos amplos e com muito pé no chão. Sua CONDIÇÃO atual não define quem vc é. Essa possível depressão que está trazendo esses sentimentos é uma doença altamente tratável e acontece principalmente quando estamos com ruminação (de pensamentos negativos) e sentimentos de culpa. A psicoterapia na TCC (Terapia Cognitivo Comportamental), minha linha de estudo e trabalho é eficaz, comprovada cientificamente em ais de 80 % dos casos. Fico no aguardo de um contato, abs e espero ter ajudado mostrando que vc não é assim. Vc está assim!. abs.
Te convidamos para uma consulta: Primeira consulta psicologia - R$ 50
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Psicoterapia vai te ajudar, tem gratuita se for o caso, boa sorte.
Sinto muito que esteja passando por tudo isso. É importante buscar ajuda profissional o mais rápido possível, pois esses sintomas podem estar relacionados a um quadro de depressão. Um psicólogo pode ajudá-lo a lidar com seus pensamentos e emoções, e um médico pode investigar se há algum problema físico, como um distúrbio da tireoide, que possa estar contribuindo para seus sintomas. Além disso, é importante procurar apoio de pessoas próximas a você, como familiares e amigos. Fale com alguém em quem confie e peça ajuda para procurar um profissional de saúde mental. Lembre-se de que a depressão é uma doença tratável e com o tratamento adequado você pode se sentir melhor e recuperar o prazer em viver.
Te convidamos para uma consulta: Psicoterapia online - R$ 150
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Olá. Sinto muito pelo que está passando. Você aparentar estar com sintomas depressivos, como desânimo, desesperança e falta de motivação.
Muitas vezes quando estamos assim temos a tendência a ver a vida com "as lentes depressivas" ou seja, tudo que vemos vai parecer mais ruim do que realmente é, tudo não vai parecer ter sentido, etc.
Mas não é porque está assim que vai ficar sempre assim ok? Só de você ter conseguido vir se expressar e buscar ajuda já demonstra um sinal importante de autocuidado e tentativa de melhorar. Vamos aproveitar isso?
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***
Muitas vezes quando estamos assim temos a tendência a ver a vida com "as lentes depressivas" ou seja, tudo que vemos vai parecer mais ruim do que realmente é, tudo não vai parecer ter sentido, etc.
Mas não é porque está assim que vai ficar sempre assim ok? Só de você ter conseguido vir se expressar e buscar ajuda já demonstra um sinal importante de autocuidado e tentativa de melhorar. Vamos aproveitar isso?
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***
Olá. Busque ajuda, não fique sozinha nesse momento, falar e receber apoio e carinho ajudam muito nesse momento. Há saída para esses sentimentos.
Também é importante confirmar o diagnóstico relacionado a tireode para tratar qualquer desequilíbrio do corpo. Abraço
Também é importante confirmar o diagnóstico relacionado a tireode para tratar qualquer desequilíbrio do corpo. Abraço
Ola sinto muito pelo que tem vivido, sinta-se acolhida. Mas mesmo com todo sofrimento, você esta aqui buscando ajuda e isto é um bom sinal. Para explorar a possibilidade de hipotireoidismo e até deficiência de ferro/vitaminas e hormônios sugiro que procure um endocrinologista. E vejo que há questões emocionais a serem trabalhadas também, perante a perda do trabalho, as pressões, pensamentos e emoções disfuncionais. Lembre-se que agora o que precisa se preocupar e ser sua prioridade é olhar e cuidar de si. Me coloco a disposição se quiser me enviar uma mensagem e conversarmos. Um abraço @psiluanamarys
Procure fazer terapia psicológica, e também um médico especialista em endocrinologia. Com a psicoterapia, pode ser possível que os seus sintomas melhorem e te ajude a reorganizar a sua mente, para que você saia do estado que se encontra. E o endocrinologista poderá avaliar se você está enfrentando algum problema hormonal, que pode causar diversos problemas, até mesmo a depressão.
Olá,
Entendo que sua situação é bem delicada, e sugiro fortemente que você procure um profissional da saúde mental para começar um acompanhamento.
Deixo para você uma susgestão para tentar aplicar no seu dia a dia.
Liste as coisas que você gosta ou gostava muito de fazer e tente voltar a fazer aos pouquinhos, mesmo não querendo tente fazer, isso vai fazer com que o ciclo de inatividade e isolamento seja quebrado e as poucos seu humor vai mostrando melhoras. Começe devagar sem se cobrar tanto e procure ajuda psicológica.
Qualquer dúvida estou a disposição. :)
Entendo que sua situação é bem delicada, e sugiro fortemente que você procure um profissional da saúde mental para começar um acompanhamento.
Deixo para você uma susgestão para tentar aplicar no seu dia a dia.
Liste as coisas que você gosta ou gostava muito de fazer e tente voltar a fazer aos pouquinhos, mesmo não querendo tente fazer, isso vai fazer com que o ciclo de inatividade e isolamento seja quebrado e as poucos seu humor vai mostrando melhoras. Começe devagar sem se cobrar tanto e procure ajuda psicológica.
Qualquer dúvida estou a disposição. :)
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