Não consigo gostar de comida posso substituir um almoço por exemplo, por ensure Pó umas 3 vezes por
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Não consigo gostar de comida posso substituir um almoço por exemplo, por ensure Pó umas 3 vezes por semana ou mais?
Isto de forma alguma está recomendado. Substituir refeições por suplementos alimentares pode provocar sérios riscos a saúde. Para ter uma vida saudável procure se alimentar de forma balanceada, com diversidade e qualidade. Este produto é recomendado para complementar as refeições em pacientes com deficiências nutricionais, mas nunca como base de uma dieta.
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Nenhuma refeição principal (café da manhã, almoço e janta) deve ser substituída por suplemento alimentar. Procure inserir comida no seu dia a dia e evite o uso de suplementos como forma de alimentação direta, eles são apenas complementos a uma alimentação equilibrada baseada em alimentos sólidos.
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