Minha taxa de vitamina D tá de 12,3ml, pode ser causado por alguma doença? A médica passou doses de
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Minha taxa de vitamina D tá de 12,3ml, pode ser causado por alguma doença? A médica passou doses de 5.000 uma vez por semana durante 6 meses, posso tomar dias corridos?
Dra. Ana Esther Fukumoto Marques Silva
Médico de família, Médico acupunturista
São Bernardo do Campo
Em geral a falta de vitamina D vem da falta de exposição a Luz solar (Ficar em casa na pandemia, Trabalhos em escritórios ou Home office). Com a taxa de 12 você pode tomar a de 5000 uma vez ao dia por 2 meses ou 50000 uma vez por semana por 2 meses. Depois caso não tenha o hábito de tomar sol, pode manter essa dores de 5000 uma vez por semana por mais 6 meses.
Mas o ideal seria alinhar 15 minutos de sol por dia! o Efeito é melhor e mais duradouro!
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Olá!
A taxa ideal de vitamina D ainda tem controvérsias nos estudos, mas para a maioria das pessoas é acima de 20, em algumas situações específicas, acima de 30.
Essa deficiência pode levar a osteomalácia (um tipo de alteração dos ossos) em adultos e ter outras consequências especificas quando ocorre em crianças.
Confira com sua médica de referência a dose e duração do tratamento, pois essas informações precisam ser individualizadas em consulta.
Espero ter ajudado!
A taxa ideal de vitamina D ainda tem controvérsias nos estudos, mas para a maioria das pessoas é acima de 20, em algumas situações específicas, acima de 30.
Essa deficiência pode levar a osteomalácia (um tipo de alteração dos ossos) em adultos e ter outras consequências especificas quando ocorre em crianças.
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