Minha mãe tem 72 anos e precisa ganhar peso. Está com baixo peso. Devo incluir outra vitamina ou só

5 respostas
Minha mãe tem 72 anos e precisa ganhar peso. Está com baixo peso. Devo incluir outra vitamina ou só a sustagem ja vai ajudar no ganho de peso?
Antes de iniciar uma suplementação é importante avaliar as condições de saúde, de forma a identificar a origem do problema, e consequentemente, a solução mais apropriada. Um suplemento inadequado, pode não só não surtir o efeito esperado, como agravar a situação. Sugiro uma consulta (que pode ser de forma on line) com uma Nutricionista Clínica, profissional indicado para as questões alimentares e nutricionais.

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Bom dia!
É muito importante que a sua mãe se consulte com uma nutricionista clínica para avaliação do quadro de baixo peso (que pode ser até consequência de uma desnutrição) para identificar os motivos dela estar nesta situação e então planejar uma dieta adequada, que pode inclusive incluir suplementação nutricional. Nesta consulta vários aspectos da saúde dela serão avaliados como por exemplo a prática ou não de atividade física, patologias presentes, uso de medicamentos, etc.
Olá,
é muito importante que sua mãe tenha um acompanhamento nutricional para avaliarmos a causa dessa perda de peso constante. Dependendo do caso é sim necessário suplementar, mas mais do que isso, devemos fazer um cálculo calórico personalizado para sua mãe afim de que façamos a manutenção desse peso e um rastreamento metabólico para avaliar possíveis deficiências de vitaminas e minerais e então ver se realmente é necessário alguma suplementção. Outro ponto que temos que avaliar é se ela está conseguindo mastigar bem os alimentos e se é necessário mudar a consistência da dieta para facilitar sua absorção.
Espero ter ajudado! Grande abraço
Olá! Tudo bem? O principal que irá ajudar sua mãe a ganhar peso é ela estar em um superávit calórico. Ou seja, estar comendo mais calorias do que ela gasta no dia. Para isso, o mais indicado é se consultar com um nutricionista, que vai olhar para o caso de sua mãe de forma individualizada. Será um prazer ter você e sua mãe em meu consultório! Atendo presencialmente no Rio de Janeiro e com Teleconsulta para qualquer lugar do mundo.
Olá. Idosos normalmente tendem a desnutrir, perder massa muscular e ganhar mais gordura. O sustagen é um complemento alimentar com carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais. Para auxiliar sua mãe no ganha de peso, ela precisaria ser avaliada, para ver qual a real necessidade dela, doenças, estado geral, se por exemplo esta com anemia, quantas calorias ela consome, se possui alguma limitação, para sim suplementarmos da forma correta, além de ajustar a quantidade de calorias e nutrientes da alimentação dela. Fico á disposição para tirar mais dúvidas.

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