Meu tornozelo direito estala o tempo todo quando ando...esta me irritando...não tenho dor...mas gostaria
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Meu tornozelo direito estala o tempo todo quando ando...esta me irritando...não tenho dor...mas gostaria de me livrar desse barulhinho chato que todos escutam....nem consigo chegar sem avisar que meu barulhinho avisa... o que faço ?
Este sintoma, que costumamos denominar crepitação, é muito comum em diversas articulações: tornozelo, quadril, ombro, joelho.
Pode ter origem dentro da articulação (exemplo: um corpo livre no líquido sinovial) ou extra-articular (exemplo: o atrito de um tendão contra uma saliência óssea).
Eventualmente o exame físico pode indicar quais estruturas anatômicas estão colidindo/atritando, mas nem sempre é possível.
No geral, se a crepitação não causa sintomas de dor ou desconforto físico, não há indicação de exames complementares ou tratamento.
Então, eu recomendo que cuide da saúde de maneira geral: alongue-se, faça exercícios físicos compatíveis com a faixa etária, controle o peso, use bons calçados. Com o tempo, este sintoma pode mudar de padrão ou até mesmo sumir.
Pode ter origem dentro da articulação (exemplo: um corpo livre no líquido sinovial) ou extra-articular (exemplo: o atrito de um tendão contra uma saliência óssea).
Eventualmente o exame físico pode indicar quais estruturas anatômicas estão colidindo/atritando, mas nem sempre é possível.
No geral, se a crepitação não causa sintomas de dor ou desconforto físico, não há indicação de exames complementares ou tratamento.
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