Meu esposo dorme bem à noite , mas durante o dia é só sentar no sofá , que daí a pouco já está

7 respostas
Meu esposo dorme bem à noite , mas durante o dia é só sentar no sofá , que daí a pouco já está roncando . O que pode ser isso?
A qualidade do sono reflete no bem estar do período de vigília. Lesões intra-cranianas por trauma, acidentes vasculares, doenças associadas e doenças neurológicas podem ter como um dos sinais a sonolência, entre as quais a narcolepsia. É imperiosa a avaliação e exames para o tratamento direcionado.

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Para lidar com a sonolência diurna, é necessário buscar sua origem, o motivo maior que esteja lhe deixando sonolento. Por isso sugiro que você procure um neurologista ou um médico do sono, profissionais capazes de analisar não só o seu sono, como o seu organismo. O sono é extremamente importante para o funcionamento do corpo e irregularidades podem ser um sinal de que algo não está bem.
O sono é composto de ciclos, o REM e o não REM. Não os completar prejudica capacidades cognitivas e funcionais. Para isso, é necessário que a pessoa durma sem intervalos, por uma quantidade adequada de horas (8h de sono por noite). Assim pessoas que não conseguem dormir (insônia, depressão); acordam muitas vezes durante a noite (apneia do sono); ou têm período curto de sono estão sujeitas a sonolência. Existem ainda outras condições que podem causar sonolência, como a narcolepsia (rara), disfunções hormonais, alguns remédios, outras doenças organicas ou neurológicas como Parkinson, anemia, desnutrição.
Daria como orientação passar primeiro por um neurologista, para ver a parte orgânica. Caso não seja nada orgânico, fazer uma avaliação com psicólogo; pra ver a qualidade de vida que poderia estar influenciando no sono.
Isso pode depender de vários fatores, inclusive sua qualidade de vida. Sugiro primeiramente uma consulta com neurologista para avaliar o caso e se posteriormente houver necessidade procure um psicólogo.
Será que realmente dorme bem?. Já que durante o dia basta sentar-se está roncando, isso pode está pertubando um sono de qualidade, profundo , pois temos ondas cerebrais durante o sobo temos sonoso sono REM EA e NĀO REM , que sao necessário para reparar o desgate do dia a dia , procure um médico especialista.
Precisa fazer uma sondagem médica começando com um médico do sono( pneumologista) que irá verificar através de uma polissonografia se existe apneia do sono, roncos, enfim, a qualidade do sono dele, não acredito em narcolepsia, acho que aí seria em qualquer local e não apenas no sofá que ele dormiria. No sofá, em frente à televisão? Tudo a ver!!!!
Se ele cair no sono (durante o dia) apenas no sofá, então talvez o cérebro dele tenha feito uma associação (entre o ato de dormir e o ambiente sofá). Isso é normal. Porém se estiver atrapalhando a rotina, recomendo procurar um hipnoterapeuta (hipnose clínica) ou algum profissional que trabalhe com programação neurolinguística (PNL), pois isso pode ser facilmente resolvido com hipnose ou PNL. Caso ele caia no sono em outros ambientes durante o dia, então seria o caso de fazer uma avaliação médica. Estou a disposição para esclarecer quaisquer dúvidas.

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