Mente vazia, muito estresse, as vezes da vontade de morre e fora que eu não sinto tanto alguns senti
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Mente vazia, muito estresse, as vezes da vontade de morre e fora que eu não sinto tanto alguns sentimentos. O que pode ser ?
Esses sintomas descritos podem estar presentes em vários tipos de diagnósticos na área da saúde mental, como por exemplo o transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG).
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Ao que parece você se desconectou um pouco de sua existência. Esses sentimentos estão impedindo você de diferenciar o que é importante daquilo que é somente uma exigência absurda de sua mente. Seja gentil consigo mesmo, vá devagar e não atropele os processos da vida. Como toda melhora, são dois passos para frente e um para trás. Não deixe de procurar psicoterapia também.
Sinto muito por você estar se sentindo assim. É realmente difícil lidar com esses sentimentos, e é importante saber que você não está sozinho. O que você está descrevendo pode ser um sinal de estresse intenso, ansiedade ou até mesmo depressão. Esses sentimentos de vazio e desespero são sérios e merecem atenção.
Eu recomendo que você busque um profissional que possa ouvir o que você está passando e te ajudar a encontrar caminhos para se sentir melhor. Se você se sentir à vontade, gostaria de convidá-lo a agendar uma consulta. Juntos, podemos explorar esses sentimentos e trabalhar em direção a um lugar mais saudável e equilibrado. Você merece apoio e cuidado.
Eu recomendo que você busque um profissional que possa ouvir o que você está passando e te ajudar a encontrar caminhos para se sentir melhor. Se você se sentir à vontade, gostaria de convidá-lo a agendar uma consulta. Juntos, podemos explorar esses sentimentos e trabalhar em direção a um lugar mais saudável e equilibrado. Você merece apoio e cuidado.
Sinto muito que esteja passando por isso. Quando você descreve "mente vazia", muito estresse, ideação suicida ("vontade de morrer") e embotamento afetivo (dificuldade em sentir emoções) sugere uma série de possíveis questões, sendo portanto crucial você procurar avaliação profissional para um diagnóstico preciso, mas a priori podemos pensar em depressão, transtornos de ansiedade, transtorno de despersonalização/desrealização, além de esgotamento mental (Burnout), por isso reitero a necessidade de procurar um profissional da psicologia. Entre em contato comigo. Espero que fique bem. Abs
Oi, tudo bem com você?
Já pensou na possibilidade de iniciar um acompanhamento com psicóloga(o)?
A psicoterapia te ajudaria a entender e responder perguntas, que tem gerado esse estresse e o sentimento de vazio. A psicoterapia também poderia te ajudar no processo de identificar os sentimentos, frente as situações.
Caso seja de seu interesse, me coloco a disposição para continuarmos essa conversa.
Já pensou na possibilidade de iniciar um acompanhamento com psicóloga(o)?
A psicoterapia te ajudaria a entender e responder perguntas, que tem gerado esse estresse e o sentimento de vazio. A psicoterapia também poderia te ajudar no processo de identificar os sentimentos, frente as situações.
Caso seja de seu interesse, me coloco a disposição para continuarmos essa conversa.
Olá
É difícil dar um diagnóstico ou concluir algo apenas com esses dados. Mas sugiro que procure um profissional o mais breve possível, ele poder lhe ajudar muito.
É difícil dar um diagnóstico ou concluir algo apenas com esses dados. Mas sugiro que procure um profissional o mais breve possível, ele poder lhe ajudar muito.
olá , Primeiramente, a experiência que você descreve de "mente vazia", "muito estresse" e a "vontade de morrer" indica que você está lidando com um momento muito difícil. É importante que você saiba que essas emoções são sérias e merecem atenção. Muitas vezes, quando nos sentimos desconectados dos nossos sentimentos, ou quando a mente parece "vazia", isso pode ser um reflexo de um grande sofrimento emocional ou psicológico. Esse distanciamento dos sentimentos também pode ser uma forma de proteção, uma tentativa do seu sistema de lidar com a intensidade das emoções, evitando entrar em contato com elas de maneira direta.
A vontade de morrer, embora muito difícil de lidar, pode ser um sinal de um desamparo profundo, de um sentimento de não saber como lidar com a dor emocional. No entanto, isso também pode ser uma indicação de que você precisa de ajuda para navegar por essa dor e encontrar formas mais saudáveis de lidar com ela.
Como profissional da saúde mental, oriento você a buscar apoio profissional para lidar com essas questões de forma mais concreta, especialmente em relação à vontade de morrer, que é uma questão muito séria e que pode se beneficiar de intervenções mais específicas, como o acompanhamento psicológico contínuo, se necessário.
Se você sentir que esses sentimentos de sofrimento estão muito intensos ou são perigosos, recomendo que procure apoio de um profissional de saúde mental o mais rápido possível, para garantir que você tenha o suporte necessário nesse momento. Sua vida e seu bem-estar emocional são extremamente importantes.
A vontade de morrer, embora muito difícil de lidar, pode ser um sinal de um desamparo profundo, de um sentimento de não saber como lidar com a dor emocional. No entanto, isso também pode ser uma indicação de que você precisa de ajuda para navegar por essa dor e encontrar formas mais saudáveis de lidar com ela.
Como profissional da saúde mental, oriento você a buscar apoio profissional para lidar com essas questões de forma mais concreta, especialmente em relação à vontade de morrer, que é uma questão muito séria e que pode se beneficiar de intervenções mais específicas, como o acompanhamento psicológico contínuo, se necessário.
Se você sentir que esses sentimentos de sofrimento estão muito intensos ou são perigosos, recomendo que procure apoio de um profissional de saúde mental o mais rápido possível, para garantir que você tenha o suporte necessário nesse momento. Sua vida e seu bem-estar emocional são extremamente importantes.
Olá, sinto muito que você esteja se sentindo assim. Seria interessante vc procurar um profissional para conversar e entender melhor o que está acontecendo com você. Pode ser apenas uma fase muito dificil ou pode ser algum quadro que requer um diagnóstico. Precisariamos de mais informações para lhe dizer com segurança o que é. Procure um profissional para te ajudar, pois existem formas de te ajudar. Abs
O que você descreve – mente vazia, muito estresse, falta de sentimentos e pensamentos sobre morrer – pode ser um indicativo de depressão ou de um quadro relacionado ao esgotamento emocional. Esses sintomas, quando persistentes, merecem uma atenção cuidadosa, pois refletem um sofrimento psíquico significativo É muito importante começar um tratamento psicológico para principalmente achar formas de lidar com que está acontecendo. Você não precisa passar por isso sozinho. Vamos agendar uma consulta?
Olá! Somente a partir do seu relato não é possível avaliar, diante disso, aconselho buscar um psicólogo / psicanalista para que possa ter um espaço de escuta sensível, acolhimento e investigação, possibilitando assim, que você possa analisar questões relacionadas à essas emoções, sensações e sentimentos, e consequentemente responder ao seu questionamento. Espero ter ajudado, estou á disposição!
Olá! Primeiro, quero parabenizá-lo por buscar ajuda e por compartilhar o que está sentindo. Isso já é um passo importante.
Os sintomas que você descreveu — como sensação de mente vazia, estresse intenso, vontade de morrer e dificuldade em sentir emoções — podem estar relacionados a diversos fatores, como níveis elevados de estresse, ansiedade, ou até mesmo sinais de depressão. Esses estados podem afetar tanto a forma como pensamos quanto a intensidade das nossas emoções.
É fundamental entender que esses sentimentos não significam fraqueza ou que algo está "errado" com você, mas sim que seu corpo e sua mente podem estar pedindo por atenção e cuidado.
Recomendo fortemente que você procure um psicólogo ou outro profissional de saúde mental para conversar e explorar essas questões com mais profundidade. A terapia é um espaço acolhedor e seguro onde podemos trabalhar juntos para compreender o que está acontecendo e buscar estratégias para melhorar sua qualidade de vida.
Estou a disposição!
Os sintomas que você descreveu — como sensação de mente vazia, estresse intenso, vontade de morrer e dificuldade em sentir emoções — podem estar relacionados a diversos fatores, como níveis elevados de estresse, ansiedade, ou até mesmo sinais de depressão. Esses estados podem afetar tanto a forma como pensamos quanto a intensidade das nossas emoções.
É fundamental entender que esses sentimentos não significam fraqueza ou que algo está "errado" com você, mas sim que seu corpo e sua mente podem estar pedindo por atenção e cuidado.
Recomendo fortemente que você procure um psicólogo ou outro profissional de saúde mental para conversar e explorar essas questões com mais profundidade. A terapia é um espaço acolhedor e seguro onde podemos trabalhar juntos para compreender o que está acontecendo e buscar estratégias para melhorar sua qualidade de vida.
Estou a disposição!
Percebo em suas poucas palavras, que você está passando por momentos difíceis e que esses sentimentos podem ser desconfortáveis e difíceis de lidar. É importante reconhecer que esses sinais, como estresse intenso, apatia emocional e pensamentos negativos, podem estar relacionados a questões emocionais mais profundas, como a ansiedade, a depressão ou outros processos psicológicos. Mas não é possível te dar uma resposta precisa, apenas com esta pergunta, seu histórico precisa ser avaliado com muito cuidado, por um profissional. Recomendo que você procure um profissional de psicologia para poder falar sobre o que está sentindo em um espaço acolhedor e seguro, onde suas questões poderão ser exploradas de maneira mais detalhada e cuidadosa. Você não precisa passar esses momentos de intenso estresse sozinho(a), existe ajuda disponível de profissionais que cuidam da saúde mental, para te ajudar a lidar com isso.
Olá, considerando os diversos fatores que influenciam o ser humano - biológicos, psicológicos, sociais e espirituais - é importante realizar uma observação única sobre esses sintomas. Por isso, sugiro procurar o auxílio de um profissional da área que possa te acompanhar na jornada terapêutica de autoconhecimento e ressignificação.
Pode ser que você esteja lidando com uma grande quantidade de pressão e sobrecarga emocional, o que pode causar um distanciamento dos seus sentimentos. Às vezes, a sensação de vazio na mente pode ser uma forma de defesa contra sentimentos intensos e difíceis de lidar. Seria interessante explorar essas questões mais profundamente para compreender melhor as raízes desse estado emocional.
Os sintomas que você mencionou podem estar relacionados a diferentes condições ou estados psicológicos, tais como: Estresse crônico, Ansiedade ou Burnout, depressão , Dissociação emocional. È importante fazer uma avaliação psicológica para identificar os gatilhos, explorar formas de relaxamento e reflexão sobre suporte. Se precisar estou a disposição.
Observando pelas poucas informações parece ser um processo depressivo. Seria importante agendar uma consulta com psicólogo para avaliar com mais detalhes seus sentimentos e intervir antes de qualquer agravamento deste quadro. Estou a sua disposição caso necessite apoio nesta fase: a vida vale a pena ser vivida em plenitude e juntos podemos recuperar o seu brilho.
Sinto muito por você estar passando por isso. Esse tipo de sensação pode ser muito angustiante. O que você está descrevendo: como uma mente cheia de estresse, uma sensação de vazio, falta de sentimentos e até pensamentos sobre morrer, pode ser indicativo de várias questões emocionais ou psicológicas. Entre elas, estão
Depressão: A depressão pode causar um afastamento emocional, onde você sente que não consegue mais sentir prazer ou interesse nas coisas, como se as emoções se tornassem "apagadas". O estresse e os pensamentos sobre a morte também são sintomas comuns. A depressão pode fazer com que você se sinta sobrecarregado e sem energia.
Ansiedade ou Estresse Crônico: A ansiedade, pode gerar uma sensação de mente vazia, dificuldade em lidar com as emoções e um estado de exaustão mental. O estresse crônico pode afetar profundamente o seu estado emocional e psicológico.
Burnout: Se você tem se sentido exausto ou sobrecarregado por demandas externas (trabalho, estudos, responsabilidades), o burnout pode ser uma possibilidade. Ele é marcado por uma sensação de esgotamento profundo, desânimo e um distanciamento das emoções.
Transtornos de Personalidade ou Dissociativos: Em alguns casos, as pessoas podem sentir que estão "desconectadas" de seus próprios sentimentos ou de seu corpo.
O mais importante é não ignorar esses sinais. Se você estiver pensando em tirar a própria vida ou se sentir em risco, é fundamental buscar ajuda profissional imediatamente. Psicólogos, psiquiatras e médicos podem ajudar a entender o que está acontecendo e oferecer suporte para lidar com esses sentimentos.
Te oriento a: falar com alguém de confiança e dizer está sentindo pode ser um alívio e ajuda a não carregar tudo sozinho e procurar ajuda profissional para entender o que está por trás desses sentimentos e encontrar maneiras de lidar com eles.
Depressão: A depressão pode causar um afastamento emocional, onde você sente que não consegue mais sentir prazer ou interesse nas coisas, como se as emoções se tornassem "apagadas". O estresse e os pensamentos sobre a morte também são sintomas comuns. A depressão pode fazer com que você se sinta sobrecarregado e sem energia.
Ansiedade ou Estresse Crônico: A ansiedade, pode gerar uma sensação de mente vazia, dificuldade em lidar com as emoções e um estado de exaustão mental. O estresse crônico pode afetar profundamente o seu estado emocional e psicológico.
Burnout: Se você tem se sentido exausto ou sobrecarregado por demandas externas (trabalho, estudos, responsabilidades), o burnout pode ser uma possibilidade. Ele é marcado por uma sensação de esgotamento profundo, desânimo e um distanciamento das emoções.
Transtornos de Personalidade ou Dissociativos: Em alguns casos, as pessoas podem sentir que estão "desconectadas" de seus próprios sentimentos ou de seu corpo.
O mais importante é não ignorar esses sinais. Se você estiver pensando em tirar a própria vida ou se sentir em risco, é fundamental buscar ajuda profissional imediatamente. Psicólogos, psiquiatras e médicos podem ajudar a entender o que está acontecendo e oferecer suporte para lidar com esses sentimentos.
Te oriento a: falar com alguém de confiança e dizer está sentindo pode ser um alívio e ajuda a não carregar tudo sozinho e procurar ajuda profissional para entender o que está por trás desses sentimentos e encontrar maneiras de lidar com eles.
Olá.
Pode ser o sinal de alguma questão e/ou angústia existencial surgindo.
Ter um espaço seguro para elaborar as questões que estão lhe causando estresse pode ser um caminho inicial.
Conte comigo.
Pode ser o sinal de alguma questão e/ou angústia existencial surgindo.
Ter um espaço seguro para elaborar as questões que estão lhe causando estresse pode ser um caminho inicial.
Conte comigo.
Apenas através do seu breve relato é difícil falar com precisão o que está acontecendo com você, é necessário ter mais informações. No entanto, parece que você está passando por um momento difícil que está te gerando incômodos e sinto muito por isso. Sugiro que busque um psicólogo, você não precisa passar por isso sozinha(o). O profissional poderá te ajudar a compreender o que está acontecendo com você e auxiliar a lidar com isso. Eu estou à disposição para te ajudar nessa! Fique à vontade para falar comigo, será um prazer! Abraços.
Sentir a mente vazia, lidar com estresse constante, experimentar pensamentos sobre a morte e a ausência de certos sentimentos são sinais de que você pode estar enfrentando algo profundamente desafiador em sua vida. Esses sintomas podem ser difíceis de compreender e ainda mais de carregar sozinho. Saiba que esses sentimentos são mais comuns do que você imagina, e o fato de reconhecê-los já é um passo importante em direção ao cuidado.
Essas experiências podem estar relacionadas a questões como depressão, ansiedade ou sobrecarga emocional, mas somente uma avaliação profissional poderá esclarecer isso de forma mais precisa. A psicoterapia pode ser uma grande aliada nesse momento, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para que você expresse o que está sentindo, explore as possíveis causas desses sintomas e aprenda maneiras de enfrentá-los.
É compreensível que pensamentos como esses causem preocupação, mas você não precisa enfrentá-los sozinho. Um psicoterapeuta pode ajudá-lo a resgatar sua conexão com as emoções, restaurar a motivação e encontrar sentido em sua vida novamente. Esse é um processo que exige paciência, mas os benefícios são profundos e transformadores. Procurar ajuda é um ato de coragem e um investimento no seu bem-estar e na sua qualidade de vida.
Essas experiências podem estar relacionadas a questões como depressão, ansiedade ou sobrecarga emocional, mas somente uma avaliação profissional poderá esclarecer isso de forma mais precisa. A psicoterapia pode ser uma grande aliada nesse momento, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para que você expresse o que está sentindo, explore as possíveis causas desses sintomas e aprenda maneiras de enfrentá-los.
É compreensível que pensamentos como esses causem preocupação, mas você não precisa enfrentá-los sozinho. Um psicoterapeuta pode ajudá-lo a resgatar sua conexão com as emoções, restaurar a motivação e encontrar sentido em sua vida novamente. Esse é um processo que exige paciência, mas os benefícios são profundos e transformadores. Procurar ajuda é um ato de coragem e um investimento no seu bem-estar e na sua qualidade de vida.
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