Me sinto muito ansioso, tenho dificuldade em me relacionar com outras pessoas, tenho ploblema em manter

Prezado(a), só é possível realizar diagnóstico em uma consulta.
Os sintomas que você relatou podem ocorrer tanto na distimia quanto na depressão, e nada impede que uma pessoa tenha distimia e depressão ao mesmo tempo.
Busque ajuda com um psicólogo e com psiquiatra!

Você registrou uma série de sintomas, mas não tem como fechar um diagnóstico sem uma análise criteriosa. Sugiro que procure um psiquiatra e psicólogo, ambos os tratamentos se completam e podem te ajudar a se sentir melhor e monitorar todas estas sensações.

Procure um profissional que lhe passe confiança, que sinta-se confortável, conte sobre o que lhe está ocorrendo, sejas franco, tudo de resolve!

Olá! procure por um Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental e Hipnoterapeuta. Paz e Bem!

É importante inicialmente procurar um psicólogo que fará uma anamnese levantando todo seu histórico pessoal bem como dos seus sintomas para elaboração do seu diagnóstico. Cabe ressaltar, que o mais importante é cuidar desta angústia.

É impossível realizar qualquer diagnóstico não sendo pessoalmente. Acredito que seja necessário você procurar um Psicólogo que trabalhe com Terapia Cognitivo Comportamental, onde ele irá realizar uma avaliação inicial para entender o que está acontecendo e assim avaliando a necessidade de iniciar o tratamento com o mesmo, e se possível em conjunto com um psiquiatra.

Olá!
É importante você passar por uma avaliação médica para descartar qualquer problema fisiológico que possa ter e fazer acompanhamento com Psicóloga. Lembrando que não é necessário, ter um problema latente para fazer terapia. É super importante pensar na promoção/prevenção da saúde mental, como fazemos com o nosso corpo.

Atte

Não se prenda a uma classificação para esses sintomas em um primeiro momento. Entretanto se você percebe que isso está lhe trazendo sofrimento ou inquietação procure uma ajuda profissional. Procure um Psicanalista na sua região e inicie um processo de análise.

Olá, seus sintomas são um sinal de alerta que algo não está indo bem, porem, para um diagnóstico é necessário que você procure um profissional, além do diagnóstico uma oportunidade de você descobrir porque está se sentindo assim e junto ao profissional encontrar estratégias para lidar com esse momento difícil que está passando.
No decorrer da nossa vida existem momentos que se tornam muito difíceis, e o Psicólogo pode ajudar neste momento. Boa sorte e espero que você consiga sair deste quadro!

Olá! Estes sintomas que você descreve não são específicos de um quadro de distimia ou de depressão. Portanto, para lhe responder mais adequadamente é preciso que seja realizada uma avaliação detalhada sobre o que você vem sentindo ultimamente. Apenas desta forma será possível compreender mais amplamente o seu quadro e assim estabelecer um diagnóstico que responda a sua dúvida. Neste sentido, acredito que um (a) psicólogo (a) seja o (a) profissional mais indicado (a) para te auxiliar neste momento inicial. Um abraço

Olá.
A distimia trata-se de um distúrbio persistente de humor. O que podemos associar com o "jeito" da pessoa ser em se tratando do seu humor. Se você está percebendo estas alterações de um período em diante específico, ou se nota a acentuação destes sintomas que não o modo convencional, é mais provável que você possa estar apresentando um estado deprimido. Importante ressaltar que a descrição destas queixas cabem uma hipótese de um estado misto com ansiedade. Repense e avalie quais fatores desencadeantes, acontecimentos ou fase de vida pode estar associado como causa. Contudo, vale destacar que nesta sua situação é preciso consultar um especialista médico nos efeitos da mente no organismo - ou seja, um psiquiatra - e, juntamente, buscar adentrar em um processo psicoterapêutico, para que possa tratar as questões psíquico-emocionais que se puseram como o gatilho deste estado. Talvez um ou outro isoladamente não lhe ajudem de forma eficaz, mas ambos.

Tanto a distimia, quanto a depressão apresentam esses sintomas, já que fazem parte de um mesmo espectro de transtorno de humor. Para podermos fazer uma avaliação mais apurada é preciso que o atendimento seja feito por um psicólogo ou um psiquiatra. Qualquer um dos dois transtornos trazem sofrimento para a pessoa, sendo assim recomendo que procure atendimento. Você não precisa passar por isso só.

Concordo com os colegas, melhor procurar profissionais para fazer um diagnóstico correto e o tratamento para acabar com seu sofrimento psíquico/físico.
Psiquiatra e psicólogo trabalhando juntos, irão lhe oferecer condições para que fique bem e volte com sua vida saudável.

abraços

Anelise Mira

Olá, concordo com os especialistas, é importante você fazer uma avaliação com um psiquiatra e com um psicólogo. Abraços.

Para que se possa fazer um diagnóstico e intervenções, faz-se necessário mais informações sobre o histórico e entrevista pessoal com profissional especializado. A Psicologia tem como ajudar e, para tal, saber o nome do conjunto de sintomas não vai diminuir o desconforto, contudo, sessões de psicoterapia sim, ajudando na compreensão de como você tem vivido e, por meio de intervenções, ajudar a ter maior qualidade de vida.

Precisa procurar um especialista para fechar um diagnóstico e melhor te tratar, um psicólogo para avaliar a intensidade desses sintomas e periodicidade e se será necessário ser medicamentado que assim deve ser encaminhado tb para um psiquiatra. Será importante o mais rápido possível procurar ajuda e também se esforçar um pouco mais e praticar exercícios físicos, para que esses sintomas não piorem.

Olá, é importante que você procure um psicólogo ou psiquiatra, para que possa ter um diagnóstico preciso. Tendo essa resposta, o especialista te encaminhará para o melhor tratamento.