Logo após o treino de pernas, sinto dormença e fraqueza que vai até os pés. O que pode ser e que pro

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Logo após o treino de pernas, sinto dormença e fraqueza que vai até os pés. O que pode ser e que profissional procurar?
Olá ;
Ao iniciar ou voltar após um longo período de pausa para a prática de exercícios no dia a dia, é comum a pessoa sentir sensações de coceira e formigamento nas pernas, porque conforme o esforço é feito, o corpo acaba exigindo um maior fluxo sanguíneo. A fraqueza muscular é mais comum depois de se fazer um grande esforço físico.O interessante é você procurar um Fisioterapeuta de sua confiança para realizar uma avaliação.

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Olá, como vai?

Esses sintomas são comuns compressões nervosas. Se você já tem um histórico de dor lombar, procure um Fisioterapeuta o mais breve possível.
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A dormência e fraqueza após o treino de pernas podem estar relacionadas a várias causas, como sobrecarga muscular, compressão de nervos ou até falta de nutrientes essenciais para a recuperação muscular. Em alguns casos, exercícios intensos podem gerar inflamações que comprimem os nervos, especialmente na região lombar ou no quadril, o que pode causar esses sintomas nos membros inferiores.
O ideal é procurar um fisioterapeuta, ele irá avaliar sua biomecânica, identificar possíveis desalinhamentos ou compressões e sugerir exercícios de fortalecimento e alongamento para ajudar na recuperação e prevenção.
Boa Tarde!
Esses sintomas não são esperados após treino. Sugiro procurar um neurologista

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