Levei uma queda 2 anos atrás que machucou meu joelho, ficou inchado por cerca de um mês e com dificu

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Levei uma queda 2 anos atrás que machucou meu joelho, ficou inchado por cerca de um mês e com dificuldade pra andar, e fazer alguns movimentos, acabei não procurando um médico. Atualmente iniciei exercícios físicos, mas o joelho estala muito, dói bastante, apresenta um rangido e não consigo fazer alguns dos exercícios que exigem dobrar o joelho, abaixar. Fico com receio de continuar os exercícios e prejudicar, qual profissional eu poderia buscar para auxiliar nesse momento?
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