Levedura De Cerveja

5 respostas
Comecei a tomar o levedo de cerveja e tive crises de insônia e muita tensão muscular, e ainda alteração no ritmo cardíaco, é normal ou apenas acontece na fase de adaptação?
Olá , o levedo de cerveja tem ação diurética e infelizmente como a nossa legislação não regula substâncias dessa classe como medicamentos não há rigor científico na dosagem das apresentações e na posologia indicada . Não há um padrão . Pode ser que você esteja usando uma quantidade que lhe causou diurese excessiva e perda de líquidos e potássio inclusive com queda de sua pressão arterial o que pode levar aos sintomas descrito por você . Sugiro que abandone o uso e procure o médico de sua confiança para conversar e fazer exames inclusive sódio e potássio no sangue e urina .
Abraços
Dr João Paulo

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Não é normal! Avalie se há real necessidade do uso e faça acompanhamento médico e nutricional, se possível for ;)
Algumas pessoas com intolerância a histamina pode apresentar reações a leveduras e muitas pessoas nem tem conhecimento que sofrem dessa intolerância, sugiro que você procure um nutricionista para lhe ajudar a rastrear se você tem essa intolerância.
Não é normal. Pare de usar imediatamente, não espere piorar nem melhorar. Não devemos brincar com efeitos colaterais de suplementos.
Busque um Nutri para avaliar uma a necessidade de troca da sua suplementação.
Boa tarde! Esses efeitos não são muito comuns, mas podem ocorrer devido à sensibilidade individual a certos nutrientes ou à dosagem. É importante avaliar a quantidade que você está consumindo e se há alguma interação com outros suplementos ou medicamentos. Para ver se isso realmente está relacionado ao levedo de cerveja, experimente reduzir a dose ou até suspender por alguns dias. Se os sintomas persistirem mesmo após a pausa, talvez seja interessante buscar orientação médica.

Se quiser continuar com o levedo de cerveja, você pode também tentar consumi-lo em horários diferentes, de preferência mais cedo no dia, para observar se os efeitos diminuem.
Espero ter ajudado :)

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