Há três meses comecei a me levantar cansada,fico sonolenta mesmo dormindo o minimo de 8 horas por noite

Sugiro procurar um Clínico do Sono para avaliação. Os sintomas apresentados podem configurar uma apinéia obstrutiva do sono que só poderá ser confirmada após exame de polissonografia.

Pela descrição, pode ser astenia, mas a questão maior é verificar o que está provocando esses sintomas. Sugiro que procure um médico e faça um check-up. Penso que também é válido procurar um psicólogo para que, caso seja verificado que a fadiga tem fundo emocional, você já inicie uma terapia, que sempre ajuda, seja para isso ou para outras questões. Abraços e boa sorte.

Os sintomas apresentados por você são insuficientes para um diagnóstico preciso. Porém, se você dorme oito horas por noite e ao amanhecer sente sintomas de desanimo e falta de ar aleatoriamente, está mais relacionado a auto-estima baixa, depressão, estresse, etc.
Ao levantar procure fazer respiração diafragmática, treino de relaxamento, praticar um esporte, alimentação balanceada, enfim uma vida mais saudável.
Procure um psicólogo e faça psicoterapia. Se necessário ele vai te encaminhar para um especialista.

Suas informações são insuficientes pra um diagnostico preciso. Sugiro que procure um psicologo, se necessário ele lhe encaminha para outro profissional.

Vá em um endócrino e faça o exame de TSH. Sintoma de hipotireoidismo. Cansaço, desânimo, apnéia. Quando a glândula tireoide para de funcionar ou funciona mal ocorrem esses sintomas, além de outras como inchaço, dores na perna, depressão, irritação, etc.

Olá, o sintomas que descreveu pode configurar várias patologias, desde problemas com o sono como apneia, problemas emocionais como depressão, ou até mesmo uma anemia ferropriva mais comuns em mulheres que costumam ter um período menstrual com fluxo intenso, causa os mesmo sintomas quando se caracteriza severa. Astenia é uma fadiga crônica que causa outros sintomas associados como dor de cabeça, mau humor, muito cansaço e as vezes associadas a dores musculares, muitas vezes a Astenia é causada por uma doença subjacente, como já informei a anemia por exemplo. É necessário primeiro fazer um check-up com um clinico geral para eliminar problemas físicos. Sendo algo ligado a fundo emocional uma psicoterapia lhe faria muito bem.

Cara cliente, primeiramente é importante que procure um clinico Geral ou seu medico de confiança, para
que solicite os exames necessários para a devida averiguação de taxas e outros, principalmente a vitamina "D", e poder fazer o devido encaminhamento para o profissional adequado, seja psicologo ou especialistas que possa lhe acompanhar de acordo com sua dificuldade orgânica, física ou psicológica.

Pode ser astenia, pela sua descrição, a concelho que VC procure um médico, e com o diagnóstico na mão, podemos junto com o médico fazermos um trabalho.espero que não seja crônica e persistente incessantemente. Que pode também ser só cansaço.

Esse sintoma pode estar relacionado a vários problemas clínicos, como diabete, fibromialgia, desnutrição, anemia ou até mesmo depressão.. Sugiro um bom check up com um bom clínico. Através de exames você terá um norte do que fazer e fechando o diagnóstico, terá orientação de como agir e qual profissional deverá procurar. Boa sorte

Há uma vasta gama de patologias, inclusive psicopatologias, que podem estar associadas a tal sintoma. De fato, como já dito por vários colegas aqui, a descrição da pergunta não é precisa o suficiente para se fechar um diagnóstico.
Se vale um conselho, diria da necessidade de procurar um médico de confiança, que pudesse avaliar melhor as intercorrências ligadas à sua queixa, para então fazer-lhe o encaminhamento adequado.
Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Acredito que os dados fornecidos não são suficientes para fechar um diagnóstico. O mais indicado é que procure um clínico geral da sua confiança para fazer uma avaliação do seu estado de saúde e, se necessário, ele irá lhe sugerir um tratamento especializado que poderá incluir a psicoterapia.

Olá, sempre é bom fazer exames de rotina com um médico, assim você verifica se existe alguma dificuldade de ordem física e também o acompanhamento de um psicólogo irá lhe ajudar, pois assim podem buscar melhoramento psicológico, pois algumas de suas queixas podem ser estimuladas positivamente com um acolhimento direcionado a autoestima baixa, também verificar este desânimo.
Estou a disposição.

Olá, a Astenia tem muitos sintomas e dependerá da faixa etária de cada pessoa, assim você deve procurar ajuda médica, uma boa avaliação clinica com o clinico geral ou seu médico de confiança, também procure por uma avaliação psicológica para verificar sua condição emocional, após as duas condutas você terá o caminho mais adequado para suas dificuldades.