Há alguns anos sofro com constantes dores nas solas dos pés. Já consultei com alguns ortopedistas
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Há alguns anos sofro com constantes dores nas solas dos pés. Já consultei com alguns ortopedistas e, conforme diagnóstico, sofro de fascite plantar. Minha fisioterapeuta disse que a musculatura dos tendões de Aquiles são curtas. Existe algum tratamento além de alongamentos?
O alongamento sistematizado, executado de maneira adequada e fazendo parte da rotina diária do indivíduo (pelo menos 3X ao dia), é responsável por melhora dos sintomas em até seis semanas na grande maioria dos casos (aproximadamente 95% dos casos). A cirurgia é uma alternativa possível, mas raramente necessária (menos de 1% dos casos).
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Vários tratamentos são descritos, mas a grande maioria dos pacientes melhora com alongamentos, principalmente com o "alongamento ativo da cadeia posterior", associado ao uso de calçados firmes (aqueles não flexíveis no solado).
Especialistas
Oliver Ulson
Ortopedista - traumatologista, Especialista em administração em saúde
Barueri
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